Monica Mason

Counselling & Psychodynamic Psychotherapy

Are you feeling overwhelmed or does it seem like life is getting on top of you?

Maybe talking to a therapist in your own language would help. Monica Mason is a BACP Accredited Counsellor and psychotherapist working in English and Swedish, offering psychodynamic therapy in person and remotely online.

With over 15 years’ experience, practising psychotherapy in London, Monica’s approach works towards providing her clients with a better insight and understanding of the current issues that are being faced.

Through her open-ended or short-term therapy, Monica aims to collaboratively work on developing new patterns that will ease the way forward during these understandably troubling times. Monica is available to see face -to -face or remotely via Zoom in South Kensington/Chelsea SW7. Monica offers a free 20-minute phone consultation before booking an appointment.

Monica Mason MA

MBACP Accredited Counsellor & Psychotherapist

In Kensington, West London SW7

Website: www.westlondontherapy.net

Email: monica@monicamason.com

Mobile: 0777 989 33 99

The post Monica Mason – Swedish Psychotherapy in London appeared first on LondonSwedes.

Birgitta Ronn

Clinical Hypnotherapist 

It’s never been more important to look after your mental health than now. Uncertainty raises anxiety (quite understandably) and things can appear overwhelming. Self-confidence and the ability to make decisions may be affected by repetitive negative thinking and it can be very lonely. As a clinical hypnotherapist, I work with people to regain a sense of perspective so they can start to feel better about things in their lives. We focus on solutions to current problems without dwelling too much on the past.

Hypnotherapy is a safe and reliable method of treatment for symptoms of anxiety, sleep issues, low confidence and motivation. It has no harmful side effects and is suitable for just about everyone. Hypnosis itself reduces anxiety and the guided relaxation and visualisation allows clients to focus on the positive aspects of their lives which helps them move towards a happier and healthier future.

If you are interested to find out what hypnotherapy can do for you then why not get in touch and book a free phone consultation with me where you can explain what is going on in your life.

Book you free slot here or visit www.birgittaronn.com.

I look forward to hearing from you,

The post Birgitta Ronn – Swedish Hypnotherapist in London appeared first on LondonSwedes.

Såhär gör du för att söka Pre-Settled eller Settled Status

Så, då har den ursprungliga “Brexit Day” kommit och gått. För de av oss som har bott i England en längre tid, dricker vi lite mer te och fortsätter med våra liv som vanligt…  Skämt åsido, det är svårt att hänga med i alla svängar fram och tillbaka i det brittiska parlamentet. En sak vet vi i alla fall och det är att vi som redan är på plats kan få stanna. För att få stanna måste vi ansöka om och bli beviljade Settled Status eller Pre-Settled Status.

Bor du redan i Storbritannien?

Om du redan bor i Storbritannien, kan du som svensk medborgare få stanna. Detta gäller oavsett om politikerna kommer överens om ett avtal eller inte. Du får också behålla de rättigheter du har i dag. Du, liksom andra EU-medborgare, kan fortsätta att bo, arbeta, studera och pensionera dig i Storbritannien. Kravet är att du måste ansöka om och bli beviljad Settled Status.

För att kvalificera för Settled Status måste du ha bott i Storbritannien minst sex månader i varje tolvmånadersperiod, fem år i rad. Har du ännu inte bott här i fem år, kan du kvalificera för Pre-Settled Status (som kan omvandlas till Settled Status när du har uppnått fem år). Detta innebär att om du t.ex. studerar och är hemma över sommaren, så kan dina studieår räknas in.

Ännu inte i Storbritannien, men funderar på att flytta hit?

För att kunna söka Pre-Settled Status måste du flytta hit senast den 31 december 2020. Kommer du efter detta datum, kommer du att omfattas av andra, mer, komplicerade regler.

Du kan läsa om EU Settlement Scheme, det nya poängsystemet och senaste kring Brexit här.

Viktiga deadlines – om du redan bor i Storbritannien

Din Settlement Status ansökan vara inne senast den 30 juni 2021.

Viktiga deadlines för dig som ännu inte bor här

Du måste du flytta hit senast den 31 december 2020. Ansökan måste vara inne senast den 30 juni 2021.

Vill du stanna? Vad måste du göra?

Om du inte har brittiskt medborgarskap (vilket du kan ha samtidigt som ditt svenska!) eller Indefinite Leave to Remain, måste du ansöka om Settled Status. Detta är det nya permanenta uppehållstillståndet. Du måste bevisa att du har varit varaktigt bosatt i Storbritannien. Det finns inget krav på att du måste ha studerat eller tjänat pengar, och det finns inget försörjningskrav. Tänk på, att om du finns med i något lands brottsregister kan det bli problem. Systemet kommer automatiskt att ge dig Settled Status (mer än fem år varaktig bosättning) eller Pre-Settled Status (mindre än fem år).

Vad behöver du för att kunna ansöka?

Är du svensk medborgare (eller medborgare i något annat EU-land) behöver du ditt pass eller ett nationellt ID-kort. Det är också bra om du har ett brittiskt NI-nummer.

Med hjälp av ditt NI-nummer, sker en automatisk kontroll i det brittiska systemet. Du kan få din ansökan godkänd mer eller mindre omedelbart. I vissa fall finns inte tillräckligt med data i systemet för att godkänna din ansökan. Du kommer istället att ombes att manuellt lämna ytterligare information.

Godkänd dokumentation

På ansökningssidan för Settled Status, har de brittiska myndigheterna publicerat en lång lista med dokument som de godkänner som bevis på varaktig bosättning.

Försök hitta dokument som t.ex. årsbesked från en brittiska bank, anställningsbevis eller årlig Council Tax-räkning. Andra papper som är godkända inkluderar studieutdrag eller liknande från skola / universitet med datum på, hyreskontrakt och bevis att du betalt hyra eller papper på ditt bostadslån. Du kan även använda bevis på pensionsinbetalningar via ditt jobb, eller P60/P45 som visar anställning och betald skatt.

Har du inte något av dessa dokument, som ofta täcker ett år och i vissa fall ännu längre perioder, måste du bevisa din bosättning med hjälp av många, många fler dokument. Kontoutdrag från din brittiska bank, elräkning, löneavier, eller t.ex. flygbiljett till Storbritannien, kan användas, men kommer troligen bara att räknas som bevis för en månad åt gången!

De brittiska myndigheterna har också satt ihop en lista på dokument som INTE kan användas som bevis på varaktig bosättning. Listan inkluderar foton och videofilmer, referensbrev från familj och vänner, födelsedagskort och vykort till din brittiska adress, och personlig scrapbook.

Sökt och väntar på svar

Logga regelbundet in på er sida för att kolla så att de inte behöver mer bevis eller svar på frågor. Om det står att de inte hittar din ansökan kontakta dem omedelbart då möjligheten finns att din ansökan gått ut eller att det blivit något fel i ansökan. Pass och födelsedatum samt en text/kod till din mobil eller email krävs när du loggar in här https://apply-for-eu-settled-status.homeoffice.gov.uk/product-select

Prenumerera på Home Office Newsletter om EU Settlement Scheme för senaste nyheter och uppdateringar här https://gov.smartwebportal.co.uk/homeoffice/public/webform.asp?id=67&id2=627DF7

Följ vårt forum för mer information och svar på era frågor:

https://www.facebook.com/groups/londonsvenska/

Notera

Denna artikel är vår tolkning av tillgänglig information från EU, brittiska regeringen och svenska ambassaden i London. Är du osäker eller har speciella personliga omständigheter, vänligen kontakta myndigheterna för råd och vägledning baserat på din personliga situation.

Text: Nina Danielsson

Användbara länkar;

Ansök om Settled Status – step by step tool (gov.uk)
Samlad Brexit-information från Svenska ambassaden i London
Brittiska regeringen – Prepare for EU exit (information för privatpersoner och företag)
LondonSvenskar – Såhär stannar du i Storbritannien efter Brexit

The post Såhär gör du för att söka Pre-Settled eller Settled Status appeared first on LondonSwedes.

Flytta din tjänstepension till Sverige

Visste du att Nordea kan hantera utlandspensioner? Om du har bott och arbetat i Storbritannien eller i något annat land under en period kan du ha tjänat in en hel del tjänstepension i utländska pensionsbolag. Att föra över utlandspension till Sverige är inte helt enkelt med det finns bra hjälp att få. Här kan du läsa mer hur Nordea kan hjälpa dig.

Intjänad pension

När du har flyttat hem till Sverige från Storbritannien finns det goda möjligheter att även flytta med ditt intjänade pensionskapital och placera det i en tjänstepensionsförsäkring i Sverige. Nordea är idag den enda svenska QROPSS-aktören som är godkänd av HMRC. Det innebär att Nordea kan flytta ditt pensionskapital till Sverige utan några skatteavgifter eller flyttavgifter.

Om du har bott, arbetat och betalat skatt i ett land finns det ofta även en statlig pensionsförmån som du har tjänat in till. När det gäller den intjänade statliga pensionen går den inte att flytta från ett land till ett annat. Däremot finns det ett samarbete mellan de europeiska pensionsmyndigheterna. När det är dags för dig att börja ta ut din pensionsrätt/förmån kontaktar du pensionsmyndigeten i det land som du bor i. Pensionsmyndigheten hjälper sedan till att samordna din svenska allmänna pension med pensionsrätter upparbetade i andra EU/EES-länder.

Eftersom det här ofta är en fråga som är aktuell först om ett antal år framåt i tiden, så kan det vara bra att spara eventuella handlingar som styrker din rätt till en eventuell statlig pension. Det kan röra sig om deklarationer eller anställningsavtal som bevisar att du har arbetat i landet. Vi rekommenderar dig att du kontaktar HMRC och frågar dem vad som krävs.

För personlig rådgivning om din brittiska intjänade pension kan du antingen gå igenom Nordea eller läsa mer på  Gov.uk.

Vi har tidigare artiklar om att Flytta hem till Sverige här.

The post Flytta med pensionen hem till Sverige appeared first on LondonSwedes.

Mental Health Awareness Week 2021 pågår i Storbritannien mellan den 10 – 16 maj och är ett initiativ av Mental Health Foundation. En tredjedel av landets befolkning har någon gång genomgått en depression eller fått en panikångestattack. Speciellt nu under Corona tider är det viktigt att vi kikar in hos våra vänner och främst hos oss själva.

Att ta steget och flytta till ett nytt land med nya vänner och nytt jobb kan sätta stor press på individer och både depression och utbrändhet har blivit mer och mer vanligare senare åren då fler vågar öppna upp sig och prata om sina problem.

AKUT HJÄLP

Mår du inte alls bra och behöver prata med någon på en gång så kan du ringa Samaritans på 116 123 (gratis)

De har öppet 24/7!
Vi finns också här som din vän hello@londonsvenskar.com

 

Det är ok att vara deppig och låg men när det blir din vardag är det viktigt att du ändrar om något i ditt liv så att du blir bättre. Det finns massa tips och tricks för att må bättre innan du behöver söka professionell hjälp, här har vi listat en del.

En liten knuff i rätt riktning – Rätt kost och vitaminer

Går inte att påpeka för mycket hur viktigt det är att du äter nyttig mat så du får i dig näring som gör att du inte blir trött eller får toppar och dalar (boven socker!).

När vi gick till en läkare för att få råd om vad man gör mot nedstämdhet så är givetvis de två största råden: bra kost och träning. Det finns tillskott såsom Omega 3 Fish oil och 5-HTP (finns att köpa på Holland & Barret) samt VitaminD3 (för höst och vinter) som med en nyttig kost hjälper fantastiskt. Detta är STEG 1.

Få ordning på ditt liv och skaffa rutiner

Kanske lättare sagt än gjort. Många av de som blir deprimerade och får stressymptom och ångest är överväldigade av livets alla måsten: jobb, räkningar, vara förälder, vara en bra dotter/son, svara sina vänner, träffa sina vänner, vara trevlig mot alla, vara aktiv på sociala medier osv. Ibland tar det inte längre än en helg av full dedikering för att kunna rensa upp och rensa ur röran ur ditt liv. Vi lovar att det hjälper en bit på vägen…

• Minimalism. Äg så lite som möjligt och vi lovar att livet kommer bli lättare. Rensa ut dina gamla prylar, du kommer inte använda dina Iphone 4 kablar igen. CLUTTER IS CAUSING STRESS. Ge bort kläder du inte använt på över ett år till välgörenhet. TRAID kommer och hämtar upp dina påsar och voilá du har gjort något gott för en behövande. När det kommer till ordningen i hemmet är en bra bok The life-changing magic of tidying up . No mess, no problems (hm, nästan)!
• Samla alla dina räkningar och prenumerationer på samma ställe, digitalt. Skaffa en ny egen mail endast för räkningar och sluta få hem brev utan be att få räkningar till din e-mail. Vissa föredrar fysiska räkningar men se till att ha allt samlat på samma ställe och inte utspritt. 
• Rensa din dator, dina e-mails och din telefon. Avsluta ALLA prenumerationer. Hur ofta läser du ett nyhetsbrev från Argos?
• Skaffa en fysisk kalender så att du inte alltid behöver öppna datorn eller telefonen för att hålla koll på veckan.
• Försök att inte snooza, det kan påverka din energi resten av dagen.
• Gör en visionboard. Sätt upp den framför sängen. Hur vill du att ditt liv ska se ut om 5 år och främst, hur vill du må?

Minska pressen på jobbet

Vaknar du varje morgon med ångest? Jobbar du över varje dag och har svårt att andas när det blir för mycket? Ta detta på riktigt allvar och sänk tempot. Det finns inget viktigare än hälsan, när du väl gått in i väggen tar det lång tid att återhämta sig. Karriär är inte viktigare än ditt välmående. Våga prata med din chef. Dålig chef? Det är anledning nog att se sig om efter nytt.

TA BORT GIFTET UR DITT LIV

Många fall av depression och ångest är alkohol och drogrelaterat. Har du problem finns: http://www.nhs.uk/Livewell/alcohol/Pages/Alcoholsupport.aspx

Även Svenska kyrkan i London finns där för dig om du behöver support.

Testa dina blodvärden

Du kan även testa dina blodvärden genom Thriva – och få£10 rabatt på ditt första test. Det skickas hem och du gör blodprovet själv genom deras stickinstrument. Efter att de har mottagit dina prover får du dina provsvar efter några dagar. Du kan plocka bort och lägga till vilka tester du vill ta, så du kan anpassa testet efter din profil. Exempelvis om du ofta är trött och hänging rekomenderar det att du testar dina världen för B12, järn etc.

Meditation och yoga

Det är ingen nyhet att meditation och yoga är nyttigt för kropp och själ. Att meditera kan minska ångest och oro och förbättra minnet. Det kan till och med bygga om hjärnan. Forskare har visat att det redan efter åtta veckors mediterande sker förändringar i hjärnans struktur.

Ladda ner appen Headspace som hjälper dig att komma igång. Headspace har på kort tid blivit den mest nerladdade appen för meditation. Du kan också besöka West London Buddhist Centre som erbjuder dagliga meditationsklasser – helt utan kostnad (men en rekommenderad donation).

Träning (få upp pulsen)

En effektiva metoden mot depression och nedstämdhet är att få upp pulsen och röra på sig. Om inte lång promenader verkar nog så tänk på att få upp pulsen och få svettas – på riktigt!

När endorfinerna binder till sina receptorer i hjärnan förändras också nivåerna av signalsubstanserna dopamin och noradrenalin vilket ger en känsla av lycka och styrka. Dopamin är den viktigaste signalsubstansen i hjärnans belöningssystem.

För att kroppen ska utsöndra endorfin krävs intensiv fysisk träning, och efter 45 minuters hård löpning kan den smärtstillande effekten motsvara en normal dos morfin. Oftast märks endorfinet under nedvarvningen efter träningspasset – det känns ju alltid bra efteråt. Styrketräning verkar dock inte ge samma effekt som löpning, cykling eller annan konditionsträning.

Signa upp på något av Londons alla gym, vi kan rekommendera Gymbox – härlig stämning, hög musik, bra tempo!

Självklart rekommenderar vi också svenska http://friskissvettis.co.uk/.

Ensamhet

I vissa fall handlar det givetvis inte om stress och utbrändhet. Du kanske har kontroll på allt i ditt liv: hälsan, jobbet och välmåendet men ensamheten har tagit över. Det här är vanligare än vad du tror. Speciellt i en stad som London. Försök gå med i någon av våra grupper (se nedan) för att hitta nya vänner eller signa upp dig på Meetup.com. Svenska kyrkan har även träffar: Ung i London, 28+ och familjegrupper.

Prata med andra i samma sits 

Ibland kan den bästa kuren för nedstämdhet vara att prata med någon som förstår en. På LondonSvenskars forum här på hemsidan eller i vår Facebook grupp —> https://www.facebook.com/groups/2251152540 kan du prata med andra svenskar som är nya eller gamla i London. Här kan du träffa nya vänner!

Kom ihåg: Delad glädje är dubbel glädje, delad sorg är halverad sorg!

Eller gruppen dedikerad till att hitta vänner: Svenska vänner

Svenska Kyrkan

De som arbetar på Svenska Kyrkan har tystnadsplikt. Om du känner dig vilsen och vill ha tröst och råd kan du prata med prästerna. De jobbar aktivt med att hjälpa svenskar att komma i kontakt med psykologer och terapeuter. Läs mer här om vad Svenska Kyrkan i London kan göra för att hjälpa dig.

När du behöver söka läkare – NHS eller privat?

När du först flyttar in i ett nytt område är det viktigt att du registrerar dig hos en GP (husläkare). Det ska finnas minst en vårdcentral i varje område. När du väl är registrerad så kan du ringa in och boka en tid för att tala med en doktor. Hen kommer avgöra vad för slags hjälp du behöver. Det är gratis att besöka sin GP. Mer om NHS och läkarvård i London här!

Vill du gå till en privatläkare ligger kostnader på ca £80 för 30 min.

En del läkare rekommenderar antidepressiva. Se detta som din sista utväg. Med antidepressiva är de första veckorna oftast full av sido-effekter såsom högre nedstämdhet och tabletterna skapar oftast ett beroende som måste trappas ner. Det är OK att må dåligt och låt dig ibland ha veckor där allt inte känns på topp. Om du behöver börja ta antidepressiva se till att googla och kolla upp vad som passar bäst för dig, ibland har inte din läkare rätt. Det finns massa olika typer av mediciner, kolla i forum och diskussioner vad folk gått igenom innan du väljer ett märke.

https://www.drugs.com/

Privata psykologer

Om du känner att du vill börja gå hos en psykolog så kan det vara skönt att få prata på sitt modersmål. Som tur är finns det många svensktalande terapeuter, kuratorer och psykologer i London. Priset hos privata psykologer brukar ligga på ca £50-70 per möte.
För en lista på svensktalande psykologer, kontakta Svenska kyrkan i London. Vi har listat svenska psykologer i London här.

Akupunktur och massage

Traditional Chinese Medicine (TCM) har använts i ungefär 2000 år och har under de senare decennierna blivit allt mer populärt här i väst. Akupunktur innebär att väldigt smala nålar sätts in på olika delar över hela kroppen. Det kanske låter obehagligt, men nålarna känns knappt och upplevelsen är för det mesta väldigt avslappnande. Behandlingen kompletteras med olika örter som du rekommenderas ta av TCM-doktorn. TMC är ett hälsosamt sätt att bli av med stress, nedstämdhet och ångest. Små kinesiska kliniker kan man hitta lite varstans i många London-områden. Priset brukar ligga på £30-£40 per session. Kroppskontakt är viktigt, har du ingen kompis att krama på, gå på massage. Gör susen!

Hundkompis

Djur, älskade fluffiga djur. Vem blir inte lycklig av en lojal, gosig och lekfull hund? Tur att man nu enkelt har chansen att passa hundar över hela London.

DogBuddy startades av svenska Richard Setterwall. Här kan du bläddra mellan hundratals hundar som behöver hundvakt. Du får även betalt på dag.

Musik 

Att lyssna på lugn musik är skönt och lugnande, men ibland kan det vara bra att höja upp volymen och lyssna på musik som får dig ditt humör att lysa upp.

Dokumentärer och program om psykisk ohälsa

Roman Kemp som leder en av Storbritanniens största radio morgonshower på Capital FM förlorade sin bästa vän Joe till självmord i juli 2020. Detta fick honom att undersöka varför så många unga män tar livet av sig i Storbritannien varje år.

https://www.bbc.co.uk/programmes/p098hsv6

En av Storbritanniens största TV personligheter Caroline Flack, tog livet av sig i februari 2020 efter att blivit anklagad för att ha misshandlat sin pojkvän efter ett bråk i december 2019. Konsekvenserna blev att Caroline förlorade sitt jobb och hela hennes liv raserade. Caroline var länge påverkade av social media och de negativa kommentarerna kring henne tog över och online mobbingen var det som tillslut fick henne att ta hennes liv enligt hennes familj.

https://www.channel4.com/programmes/caroline-flack-her-life-and-death

SVT visade i 2017 en dokumentärserie som tar upp självmorden i Sverige, 30 svenskar per vecka tar livet av sig visar statistik.

The post Om du börjar må dåligt i London appeared first on LondonSwedes.

Bild: Unsplash/Petter Lagson

Eftersom många av dagens mest använda tjänster på nätet har börjat införa lokala restriktioner på innehållet de erbjuder, har det på senare år blivit nästintill väsentligt att ha tillgång till en VPN-tjänst. Vi kommer inte gå igenom vad en VPN är rent tekniskt, utan vi kommer främst fokusera på vad verktyget kan användas för.

En VPN gör det till exempel möjligt att titta på videor blockerade i landet du befinner dig i, utöka filmtjänster där upphovsrättskrav gör visst innehåll otillgängligt i din region och använda dig av rabatter och erbjudanden som är begränsade till vissa lokala områden. För svensken boendes i London är det ett självklart verktyg i portföljen.

Koppla upp dig mot en svensk server för att kolla på exklusiva filmer och serier

Svenska Netflix har kanske inte världens bästa utbud i jämförelse med den engelska, men om det är någonting du behöver VPN för, så är det SVT play. Utan SVT play kan du till exempel glömma att kolla på melodifestivalen i England. Därifrån är det bara genom nätet man kan nå hem till den traditionella lördagskänslan.

Med SVT play kan du dessutom titta på en hel radda olika svenska serier som inte erbjuds någon annanstans. SVT play har dessutom avtal med produktionsbolag runtom i världen och har i många fall möjlighet att erbjuda material som annars hade varit upphovsrättsskyddat. Som svensk utomlands är det månatliga priset för en VPN i exklusivt syfte att titta på SVT play ungefär ekvivalent med en prenumeration på Netflix eller dylik tjänst, vilket, om man ser det så, är en ganska rimlig kompromiss.

Bild: Unsplash/Tech Daily

Köp produkter som annars bara hade gått att få tag på lokalt

Vissa produkter går enbart att köpa med en IP-adress kopplat till ett visst land eller område. Dessutom är det många sidor som helt blockerar utländska IP-adressers tillgång till tjänsten.

Genom att använda en VPN kan du förbipassera detta mycket enkelt. Välj landet som sidan eller tjänsten kräver i ditt VPN-program, vänta på uppkoppling och sedan är det bara att sätta i gång. Mer insatts än så krävs oftast inte. Du kan i vissa fall behöva ta bort din webbläsares kakor innan du får åtkomst, då dessa ibland innehåller platsinformation.

Detta gäller för samtliga tips i denna artikel.

Dra fördel av möjligheten att kunna köpa billigare flygbiljetter fram och tillbaka mellan London och Sverige

Genom att använda dig av en VPN har du också möjlighet att anpassa din IP-adress baserat på den plats eller det land som får bäst erbjudanden på olika sorters produkter. Detta inkluderar flygbiljetter – som ofta prissätts baserat på köparens plats. Genom att använda en VPN breddar man sina möjligheter markant när det kommer till att spara pengar.

Om du reser mycket fram och tillbaka mellan London och Sverige, finns det säkerligen någon regional prisanpassning som du kan dra nytta av som kund.

Övriga integritets- och säkerhetsskäl att använda VPN

Utöver ovanstående förmåner, ger en VPN dig skydd på integritetsbrott och en över lag mer privat upplevelse på nätet.

Att skydda sin identitet behöver inte betyda att man gör någonting olagligt, det kan faktiskt innebära raka motsatsen – att man försöker skydda sig mot olagliga handlingar, till exempel identitetsstöld.

The post Hur svenskar bosatta i London kan koppla upp sig mot det svenska nätet via en VPN appeared first on LondonSwedes.

Article and photos by Banning Dental 

All smiles in Sweden

There are many things to be proud of as a patriotic Swede living away from the homeland. We are fortunate to have been raised in one of the most egalitarian societies on the planet, which is reflected in our welcoming, open personalities and respect for every individual. Our country boasts the most enviable natural landscape, rich in forests, lakes, flora and fauna accessible for all to enjoy. We are leaders in environmental sustainability, demonstrating to the rest of the world that we can all play our part in the green revolution for the benefit of the survival of the planet for our future generations.

Let’s not forget our capabilities in design and innovation. You would have to have been living under a rock for the last 30 years to not have made use of one of Sweden’s leading international exports. There are few households in the UK that don’t feature a piece of Ikea furniture, an item of H&M clothing, a Spotify account or an Electrolux appliance.

We could be here all day listing the reasons to be Swedish and proud, but here are going to focus on a rather more personal feature of Swedish citizens. Our dental health!

Swedes top the list in dental health

With a DMFT (Decayed, Missing, and Filled Teeth) rating of 0.8, Sweden scores among the top five countries for dental health. Its citizens have some of the cleanest, whitest, straightest teeth in the world.

Swedish children enjoy very good standards of dental health. Six out of ten 12-year-olds had never had a single hole in their teeth as reported by the Swedish public dental health care agency, Folktandvården. ‘The percentage of caries-free 12-year-olds tripled between 1985 and 2005, from just over 20 per cent to nearly 60 per cent.’

Equally, most adults in Sweden enjoy ever-improving benefits from the Swedish oral health system. Even with a rapidly ageing population, twice as many people between the ages of 75 and 84 have their own teeth compared to twenty years ago.

We really are a nation of healthy smiles!

Superior public health systems

Sweden is well known for having a high quality, efficient health care system that is accessible to all. The decentralised universal healthcare system is tax-funded ensuring there is a little-to-no unmet need amongst Swedish citizens. This applies equally to dental care as general health, which is a far cry from the NHS dental health crises in the UK, which currently sits at the brink of collapse.

In Sweden, the cost of dental care is covered by regional councils for local residents up to the age of 23. From the age of 24 whilst there are some contributions to be made, dental health costs are capped and subsidised by the state so that nobody is denied dental treatment due to lack of financial means. If an individual’s dental health costs reach between 3,000 sek-15,000 sek within a year, the patient is reimbursed 50% of this cost by the government.

The advantage of this is that it benefits all involved in the dental system. Dentists are guaranteed to receive a fair payment for the treatment they have given, and patients have the reassurance that they have access to the treatment they can afford.

Universal accessibility to dental treatment motivates both dentists and patients alike to practice preventative care. As a result, we are a population that boast healthy bright smiles, rather than suffering with long term conditions that are financially impossible to address.

Banning Dental Group, the multi-award winning Swedish dentists in London have found a very different story since practising in the UK. Toothache suffering Brits are turning up at over-stretched A&E departments because they simply can’t get access to NHS dentist appointments.

Their recent survey reveals that 23% of people who struggle to access public dental treatment in the UK, find themselves forced to seek help at a hospital instead. Furthermore, 11% of adults have been forced to perform dangerous DIY dentistry on themselves because of the current NHS dental crisis. It’s a sad situation when parents are unable to register their children with a public dentist and one that in the long term will only result in a population requiring more serious intervention, as conditions deteriorate.

Leaders in Dental Education and Training

Another factor that defines Sweden as a global reference for dental health is its dentistry educational institutions. Quality of care and service starts with leading education and training education. ‘Sweden claims two of the world’s top 10 dentistry schools, including the world’s number one, Karolinska Institute, followed by the University of Gothenburg in 3rd place.

Alongside their patient-focused operation, Banning Dental Group operates a training academy to ensure that their practitioners and associates have the opportunity to improve and enhance their skills throughout their careers. With the rise in demand for cosmetic dentistry, they are at the forefront of emerging technologies and techniques allowing them to create transformational smile makeovers for even the most complex cases.

You can be sure to find reassuringly Swedish standards of treatment and cutting edge innovation throughout their dental clinics in Brentford, Chiswick, Lewisham, Harley Street and Whitstable.

Refreshingly Swedish dental care

With their foundations firmly established in the Swedish dental healthcare setting, Banning Dental Group have a clear ethos when it comes to their UK based clinics.

‘We grew up in a society based on the greater good for every individual. We have seen how challenged UK NHS dentistry has become over the years. In parallel, we know that private dental care can be expensive and totally out of reach for many patients.

When we established our UK dental practices, we were determined to provide quality treatments to all that need it, not just the privileged few. Our aim is to make every dental experience smiles better by offering state-of-the-art, welcoming environments that are affordable and accessible to all.’

By working collaboratively with their suppliers to keep costs down, as well as offering flexible finance packages, interest-free repayments and low-cost dental membership options, Banning Dental Group provides excellent value in private sector dentistry and is the closest you will find to Scandinavian quality care in the UK.

The post Swedes top the list in dental health – get Swedish quality dental health, right here in the UK – Banning Dental appeared first on LondonSwedes.

Foto: Svenska Ambassaden 

Varför är det så svårt att få en passtid? Ambassaden förklarar

Ambassaden i London har under många år haft ett högt tryck på passtider, helt enkelt för att det finns många tusentals svenskar i Storbritannien och ambassadens resurser är begränsade.

I och med den ansträngda situationen för tillfället vad gäller pass även hos Polisen i Sverige, har glappet mellan efterfrågan och tillgängligheten på passtider på ambassaden blivit än större och tydligare. Detta gäller ambassaden i London såväl som ambassader i andra delar av världen.

Det har också lett till ett ökat missnöje och många missförstånd om en ambassads verksamhet. Därför reder vi här ut fyra av de vanligaste missförstånden relaterade till pass och passverksamheten på ambassaden i London:

Påstående 1: Ambassaden är inte medveten om situationen och gör ingenting för att åtgärda den

Ambassaden har under många år fört en dialog med Utrikesdepartementet (UD) angående den stora efterfrågan på svenska pass i Storbritannien. Även om både pandemin och brexit har inneburit ett ännu högre tryck är frågan allt annat än ny. Ambassaden är väl medveten om situationen och de klagomål som inkommer från svenska medborgare i Storbritannien, och har en kontinuerlig dialog med UD i Sverige om läget.

Ambassaden har efterfrågat och fått bemyndigande för lokalt anställda att handlägga passärenden, vilket har genomförts, och ser kontinuerligt över arbetsrutiner och möjligheter till effektivisisering.

Trots att det finns full förståelse för svenska medborgares frustration, finns det en gräns för vad som kan göras med begränsade resurser. Sedan några år tillbaka är UD:s inriktning, av resursskäl, att koncentrera möjligheten att ansöka om svenskt ordinarie pass/id-kort till färre utlandsmyndigheter, särskilt i Sveriges närområde.

Påstående 2: Om ambassaden bara var mer lösningsorienterad, går alla dessa problem att lösa

Det är viktigt att förstå att ambassaden lyder under svensk lagstiftning. Utfärdande av pass regleras av passlagen som i sin tur bestäms av Sveriges Riksdag.

Anledningen till att svenska pass inte kan utfärdas online, varför inte vem som helst får utfärda pass, och varför personlig inställning krävs vid ansökningstillfälle samt upphämtning av pass är för att passlagen anger detta. För att det ska ändras måste en lagändring röstas igenom i Riksdagen. Det handlar alltså inte om ambassadens personal och deras arbetssätt.

Vad gäller bokningssystemet för tider för pass- och samordningsnummer, måste alla svenska ambassader använda samma system, inklusive Londonambassaden. Ambassaden är medveten om systemets tillkortakommanden och inkommer regelbundet med förbättringsförslag och felanmälningar. Beslut fattas i slutändan av ansvarig myndighet och är i grunden en resurs- och prioriteringsfråga.

Påstående 3: Att klaga på ambassaden kommer att resultera i fler passtider

Alla är givetvis välkomna att inkomma med synpunkter angående statens verksamhet, det är en viktig del i det demokratiska samhället. Kritik och synpunkter bör dock hålla god ton samt, för att nå bäst effekt, riktas mot den aktör eller myndighet som är ansvarig för saken i fråga. Resursfördelning är ytterst en fråga för den politiska ledningen i Sverige, och lagstiftning en fråga för Sveriges Riksdag och dess riksdagsledamöter.

Ambassaden mottar ofta synpunkter på passhanteringen som grundar sig i passlagens utformning och rådande resursfördelning inom den svenska statsapparaten – två faktorer ambassaden inte kan styra över. Att prata nedsättande om och till ambassadpersonal som utför sitt jobb enligt lagstiftning och utifrån de resurser ambassaden fått tilldelade sig är inte acceptabelt.

Påstående 4: Det finns ingenting jag som privatperson kan göra för att vara behjälplig i den här situationen

Det finns saker du som svensk medborgare i Storbritannien kan göra för att underlätta för ambassaden att utfärda sitt arbete mer effektivt, och faktiskt på sikt förbättra situationen.

1. Har du en fråga? Ambassadens hemsida är fullpackad med information och det är troligt att du finner svaret där och inte behöver ringa eller skriva till ambassaden. På så sätt, sparar du på ambassadpersonalens tid som istället kan användas till att maximera antalet passtider.
2. Kom väl förberedd till din bokade tid. Läs noggrant igenom checklistan och dubbelkolla att du har allt du behöver. Tyvärr händer det ofta att personer kommer till ambassaden med dokument som inte är ifyllda, eller utan alla nödvändiga handlingar. Det innebär att varje passkund tar längre tid och färre tider kan släppas.
3. Kan du inte komma till din bokade dit? Tänk då på att avboka i god tid så att tiden kan utnyttjas av någon annan.
4. Har du kritik eller en synpunkt som du vill framföra? Tänk då på att hålla god ton samt att rikta den dit beslut fattas.

Har du fler frågor eller funderingar? Läs denna Q&A framtagen specifikt om svenska pass här.

The post Varför är det så svårt att få en passtid? Ambassaden i London förklarar appeared first on LondonSwedes.

IN PARTNERSHIP WITH NORDIC SPIRIT

We are so excited to once again celebrate Midsommar with our fellow Swedes and friends!
We are hosting three events with our partners Nordic Spirit to bring you an authentic Swedish Midsommar feast in the middle of London!

We have exclusive hire of the Scandinavian restaurant KuPP, located just by the canal in Paddington. Come and catch the sun and the vibes with us to celebrate the summer solstice…

.

Thanks to ScandiKitchen and KuPP Paddington for providing us with authentic food and an amazing venue!

The post Midsommar in London 2022 by LondonSwedes – in partnership with Nordic Spirit appeared first on LondonSwedes.

Detta är den andra artikeln i vår serie med råd och tips om vad du ska tänka på när du flyttar till London. Den första artikeln handlade om vad du bör göra innan du sätter dig på planet till London. Vi gick igenom hur viktigt det är att skapa en budget, spara ihop en rejäl reskassa och att aldrig skriva på kontrakt på boende förrän du har sett lägenheten eller rummet med egna ögon.

I vår andra artikel fokuserar vi på vad du bör göra under de första veckorna i London. Detta inkluderar att hitta ett jobb och att ordna fast boende.

Brexit

Ingen artikel om att flytta till London är i nuläget komplett utan att nämna Brexit. Fanns du på plats i Storbritannien innan den 31 december 2020 kunde du söka om uppehållstillstånd. Annars gäller tyvärr helt andra regler än innan. Du kan läsa om vad det innebär här, Det nya poängsystemet Brexit och här Såhär stannar du i Storbritannien efter Brexit.

Sök jobb redan första veckan

Om du inte tillhör de fåtal lyckligt lottade som har jobbet ordnat redan innan du flyttar, rekommenderar vi att aktivt börja söka jobb omedelbart. Det är otroligt sällan du söker och får svar inom bara några dagar, så det gäller att ta tag i det direkt. Visst, du kan ha tur, men räkna med att det kan ta en vecka eller längre innan du får svar och förhoppningsvis inbjudan till en intervju.

Kolla in vår FAQ Jobba i London

Foto: Marvin Meyer via Unsplash 

För kvalificerade jobb är LinkedIn en viktig plattform att vara aktiv på.

För deltidsjobb inom restaurang och events finns massvis med appar och företag såsom Off to Work. Många caféer och butiker sätter upp en lapp i skyltfönstret när de söker ny personal. Genom att gå runt i områden du vill jobba i, kan du hitta lediga jobb ganska enkelt. Se till att ha ett gäng CVn med dig och gå in när det inte är så många kunder på plats.

För kontorsjobb och mer kvalificerade jobb får du räkna med längre process för att få ett jobb. Reed och Glassdoor kan vara bra ställen att börja leta på. Du bör även uppdatera din LinkedIn-profil och ändra inställningarna så att du signalerar att du aktivt letar nytt jobb och i rätt stad.

Vi har också en del jobb utannonserade på vår jobbsida på Facebook:

LondonSwedes JobBoard Forum Facebook

Tips: Även om det verkar som du kommer att få ett av jobben du har sökt – fortsätt söka andra jobb tills du har fått ett skriftligt kontrakt, är nöjd med villkoren (inklusive arbetstider/lön) och du har skrivit på. Risken är annars att du förlorar dyrbar tid.

National Insurance Number och bankkonto

Här har vi skrivit mer om att hur man skaffar sig ett National Insurance Number och här kan ni läsa mer om att öppna bankkonto i England.

Sök bostad när du har ordnat ett jobb (inte innan!)

Att hitta en bostad, är nästan ett heltidsjobb och det gäller att vara väl förberedd. Det finns bedragare som försöker hyra ut obefintliga boenden, så har du inte varit inne i lägenheten och inspekterat den med egna ögon, är det fullkomligt möjligt att boendet inte existerar överhuvudtaget.

De bästa och billigaste, samt lagliga boendena, erbjuds ofta inte till arbetslösa. Majoriteten av uthyrare skriver ’NO DSS’ i annonsen och det innebär att de inte vill ha arbetslösa.

Foto: Maria Ziegler via Unsplash 

Kontrakten är vanligtvis inte “tills vidare” som i Sverige, utan på sex eller tolv månader. Oftast utan någon som helst möjlighet att bryta kontraktet i förtid. Ibland kan uthyraren godkänna att du hittar en ersättare, men räkna inte med det som en lösning. Var säker på att du har råd med kontraktet och verkligen kommer stanna kvar i London innan du skriver på det.

I och med våra svenska personnummer och Kronofogden så är det inte heller svårt att driva in utländska skulder i Sverige.

Slutligen, ytterligare en anledning att vänta med att ordna boende tills du vet var du ska jobba, är mer praktisk; om du inte vet var du kommer jobba så finns det risk att boendet är på helt fel sida om stan. Dessutom kan din pendling till jobbet ta lång tid och kosta mycket pengar.

Vi har samlat en hel del allmänna tips kring att hitta boende i vår FAQ.

Jag behöver skaffa en borgenman/guarantor, var hittar jag det?

Borgen är ett löfte om att ansvara för att hyresgästen fullgör sina skyldigheter gentemot hyresvärden. Den som går i borgen kallas borgensman. Den borgensförbindelse som tecknas i samband med ett hyresavtal omfattar bland annat hyra, misskötsel, skadestånd, inkassokostnader och kostnader för eventuell avhysning. I Storbritannien kallar vi det “guarantor” och det kan vara exempelvis en förälder eller någon annan med stabil inkomst. Om ni inte har någon som kan agera guarantor kan ni få hjälp att hitta en borgensman i London här.

Text: Nina Danielsson

Länkar för mer information;

Flytta till London del 1 – Innan du flyttar till London

Flytta till London del 2 – De första veckorna i London

Flytta till London del 3 – Den första månaden i London

Såhär stannar du i Storbritannien efter Brexit

FAQ jobba i London

The post Flytta till London del 2 – de första veckorna appeared first on LondonSwedes.

Detta är den tredje artikeln i vår serie med råd och tips för vad du ska tänka på när du flyttar till London. Den första artikeln handlade om vad du bör göra innan du sätter dig på planet till London. I den gick vi igenom hur viktigt det är att göra upp en budget, spara ihop en rejäl reskassa och att aldrig skriva på kontrakt på boende förrän du har sett lägenheten eller rummet med egna ögon. I vår andra artikel fokuserade vi på de första veckorna i London, då du ska fokusera på att hitta ett jobb och ordna ett fast boende.

I denna tredje artikel kommer vi att titta på tre andra saker. Nämligen det som du bör ordna under den första månaden i London: National Insurance number, bankkonto och att registrera dig hos en husläkare. För vissa går det smidigt att ordna alla tre, för andra kan det ta lite mer tid och skapa en hel del frustration.

National Insurance, NI number

För att kunna bevisa att du får lov att arbeta i Storbritannien och för att din arbetsgivare ska dra rätt skatt på din lön, behöver du ett National Insurance number (ibland förkortat NI number eller NINO). NI-numret används för t.ex. skatt, pension och bidrag.

Foto: Markus Winkler via Unsplash 

Du kan alltid börja jobba utan ett NI-nummer, men det innebär lite extra arbete för företaget och ibland säger de att du måste ha ett NI-nummer innan de kan betala ut din lön. Alla företag ska ha vad som kallas “emergency NI number”, som de kan använda för nyanlända, så du ska kunna få betalt utan det under en tid. Skatten är oftast betydligt högre när du inte har ett eget NI-nummer, så se till att ordna det så snart som möjligt.

För att ordna ett NI-nummer, ring 0800 141 2075. Detta är det centrala telefonnumret för att ansöka om NI-nummer. Antagligen kommer du därefter att bli kontaktad av och till Job Centre Plus för en intervju. Till intervjun kan du ta med dig t.ex. passet, födelseattest, vigselbevis, samt kontoutdrag och någon räkning där din engelska adress finns på pränt. Exakt vad de kräver av just dig beror på dina omständigheter och ganska ofta faktiskt, på vem som intervjuar dig.

Öppna bankkonto

När du har ditt anställningskontrakt, boende och kanske även brevet med en kallelse till NI-intervju, kan det vara ett bra tillfälle att försöka ordna nästa sak på listan: ett bankkonto. För att få öppna ett bankkonto behöver du kunna bevisa att du har en adress i Storbritannien. Mycket av din identitet knyts till din adress, och inte som i Sverige, till ditt personnummer.

Vi har skrivit en mer ingående artikel här om att öppna bankkonto i Storbritannien. Här listar vi även de digitala bankerna som börjat dyka upp på marknaden. De gör det lättare för svenskar att skaffa bankkonto snabbt samt har mycket billigare kostnader för att föra över pengar mellan länder.

På alla lokala High Streets finns det olika bankkontor som t.ex. HSBC, NatWest, Lloyds TSB, RBS och Barclays, så det är bara att välja något och gå in och vänligt be om att få öppna ett konto. Handelsbanken och SEB finns i England och har du redan konto med dem i Sverige, kan det vara värt att kolla med dem först.

Foto: Joshua Lawrence via Unsplash

Ta med dig de papper du har med din adress och namn på, t.ex. giltigt pass, hyreskontrakt, brev från svensk bank till din engelska adress, samt anställningskontrakt och löneavi från brittiskt företag, räkning (el, gas eller fast telefon) till din brittiska adress med ditt namn på och brevet med NI-intervjuinbjudan. Är du gift med någon som redan bor här, kan det vara värt att ta med vigselbevis (oavsett språk), och räkningar i din partners namn (helst med samma efternamn som ditt).

Oftast kan du få prata med någon direkt, eller så kanske de ber dig vänta ett tag. Vissa kontor ber dig att boka ett möte, kanske samma eftermiddag eller nästa dag.

Om du blir ombedd att boka in ett framtida möte, gör det, men be om ett direktnummer så du kan kontakta dem om du skulle få förhinder. Detta gör att du kan fortsätta din jakt på ett bankkonto i banken bredvid! Lyckas du öppna ett konto innan det utsatta mötet, ringer du dem, ber om ursäkt och säger att du tyvärr inte kan komma den avtalade tiden.

När du träffar en av bankens handläggare kommer de troligen att ställa mängder av frågor. Svara sanningsenligt, men gör det klart att du har för avsikt att stanna en längre tid i landet och söka Settled Status. Se mer om det här.

Alla banker har oftast ett baskonto som är gratis och som innehåller internetbank och uttagskort, eller i vissa fall betalkort. Räkna inte med att få någon ränta på insatta pengar.

Skriv in dig hos en husläkare

Du känner dig säkert frisk och kry nu, men vi rekommenderar starkt att du registrerar dig hos en NHS husläkare så snart du har en fast adress. NHS står för National Health Service och är byggt på samma principer som den sjukvård som erbjuds av kommuner och landsting i Sverige. Du kan läsa mer om Sjukvård i England här.

Husläkaren kallas GP, vilket står för General Practitioner, och du kan hitta någon som finns i närheten av dig genom en sökning på NHS Service Search. Skriv in ditt postnummer så får du förslag på kliniker som ligger nära ditt hem. Gå in på deras respektive hemsidor och dubbelkolla att de tar emot registreringar från boende med ditt postnummer. De kommer att be dig att fylla i din tidigare sjukvårdshistoria, så det är bra om du har tillgång till all information innan du börjar.

Foto: Online Marketing via Unsplash

Oftast tar det några dagar för kliniken att handlägga din registrering, men sen kan du boka besök hos en läkare eller sjuksköterska. Du kommer också att få ett brev med ditt NHS-nummer – spara det på ett säkert ställe.

Som boende i England har du rätt till vård här och överlag är vården billigare och bättre än vad vi i genomsnitt är vana vid i Sverige. Det är t.ex. gratis att gå till husläkaren och läkarna genomgår omfattande utbildning som är minst lika bra som den i Sverige.

Tips: NHS 111, är den engelska motsvarigheten till den svenska sjukvårdsupplysningen 1177. Kolla http://111.nhs.uk på nätet eller ring 111 för att få hjälp. Telefonerna är bemannade dygnet runt av sjukvårdsutbildad personal. De kan hjälpa dig med råd och även se till att du kommer i kontakt med läkare. Dessutom har apoteken välutbildad personal som kan ge råd och säljer en hel del mediciner, som du i Sverige endast kan få på recept.

Text: Nina Danielsson

Länkar för mer information;

Flytta till London del 1 – Innan du flyttar till London

Flytta till London del 2 – De första veckorna i London

Flytta till London del 3 – Den första månaden i London

Såhär stannar du i Storbritannien efter Brexit

FAQ jobba i London

The post Flytta till London del 3 – den första månaden appeared first on LondonSwedes.

Foto: Anthony Delanoix via Unsplash.com 

Att börja jobba i London eller Storbritannien sedan Brexit är tyvärr betydligt svårare än vad det var innan. När Storbritannien lämnade EU i slutet av 2020 försvann rättigheter som tidigare varit självklara för utlandssvenskar i landet. Det är till exempel inte lika lätt att få arbeta eller att stanna i landet längre än sex månader. Vad Brexit innebär exakt och vad som gäller för dig kan du läsa om här. 

Nyckelord i texten:
HMRC – Her Majesty’s Revenue and Customs är den brittiska skatte- och tullmyndigheten, de har ansvar för skatt, import- och exportkontroll.

Observera att frågorna och svaren nedan förutsätter att du har rätt att bo och arbeta i UK efter Brexit. Har du inte ett giltigt visum, pre-settled eller settled status, kan du läsa mer om vad som krävs för det i den här artikeln. 

Hur söker jag jobb i London?

Det beror på vad för slags jobb du söker. Okvalificerade jobb som på pub, restaurang och butik söker man bäst genom att gå runt och lämna fysiskt CV. Skriv ett personligt brev (cover letter) till varje arbetsplats och ligg på. Ring upp igen, mejla och påminn om att du sökt jobbet om du inte fått svar. En LinkedIn profil är att rekommendera om du söker mer kvalificerade jobb. Här kan du läsa mer om hur du skapar en attraktiv profil.

Tips! Håll utkik i vår Facebookgrupp för aktuella annonser.

Jag söker mer kvalificerade jobb. Hur går jag till väga?

Du kan antingen skicka ditt CV direkt till företag du vill jobba för, söka på jobbsajter eller använda dig av rekryteringsföretag. De flesta rekryterare har specialområden som de inriktar sig på, så googla på “recruitment agencies” och den typ av jobb du söker så hittar du flera alternativ. Rekryteringsföretag representerar företagen vilket innebär att de endast hjälper dig om du har rätt erfarenhet och ett bra CV. Ett annat bra tips är att skapa ett konto på jobbsajter.

Några du bör registrera dig på är Reed, Total Jobs, Indeed och Monster. Det absolut viktigaste är att ha ett uppdaterat LinkedIn-konto, det förbättrar dina chanser avsevärt.

Hur ska ett brittiskt CV se ut?

För bästa chanser till att skaffa jobb så måste ditt CV följa brittisk standard (översätt inte ditt svenska CV till engelska). Det ska vara ett dokument på 1 eller 2 sidor, bör inte innehålla personlig information som nationalitet, ålder eller civilstånd*. Det är dessutom diskriminering att anställa, eller inte anställa, någon på grund av de sakerna. När det kommer till bild rekommenderas du att undvika det, det kan du istället ha på din LinkedIn-profil som du hänvisar till.

Det är nämligen så, att om du skickar ett CV med personlig information till en rekryteringsfirma måste de ta bort den innan de skickar den vidare till företagen. Ditt CV är ett formellt dokument där du ska sälja in dig själv och dina tidigare erfarenheter. Skriv gärna i tredje person och på ett formellt sätt, stavning och grammatik är jätteviktigt. Gör en stavnings- och grammatikkontroll på brittisk (ej amerikansk) engelska och be familj eller vänner att läsa det och ge feedback. Reed.co.uk har en bra CV-mall, medan The Guardian ger utmärkta CV-tips.

*Självklart finns det chefer som inte bryr sig om det eller till och med föredrar att den informationen finns med, men det betyder inte att det ska inkluderas. All sådan info ska tas bort för att skydda dig från diskriminering, men det skyddar också företagen från att bli anklagade för diskriminering. Du kommer aldrig någonsin att bli nekad en intervju på grund av att du inte har en bild på ditt CV eller inte angett din nationalitet, men däremot så KAN du bli nekad intervju om denna information finns med.

Hur skriver jag ett personligt brev/cover letter och måste detta finnas med?

Går du runt och lämnar ditt CV  så behöver du inte ha ett personligt brev även om det ökar dina chanser. Skickar du däremot ditt CV via email eller post så ska detta inkluderas. Inled inte med frasen ”I am a 19-year-old girl from Sweden and I moved to London last month to learn English” – ditt cover letter är till för att lyfta fram viktiga saker från ditt CV som är relevanta för jobbet du söker. Håll det kort och koncist, max en A4-sida om möjligt. Försök också att framhäva det unika med din profil för att urskilja dig från mängden. Rekryteraren läser ofta många cover letters och med slagkraftig inledning eller passande anekdoter ökar chanserna att hen minns just dig.

Indeed har bra tips på hur man skriver ett bra cover letter.

Jag har precis tagit examen från universitetet. Hur hittar jag ett jobb som passar min utbildning när jag saknar arbetslivserfarenhet?

Många företag erbjuder så kallade “graduate schemes” där du sedan kan få fast jobb om du har gjort bra ifrån dig. Kontakta företag som du kan tänka dig att jobba för, eller kolla in Graduate Jobs och liknande sidor.

Vad ligger lönerna på?

Det beror helt på vilken bransch du jobbar i. Det går att jobba sig upp fort om man vill, men ingångslönen är normalt relativt låg. Minimilönen i Storbritannien är £11.44 för de över 21 år / £8.60 för 18-20-åringar*.

*Gäller från 1 april 2024. 

Minimilön ska alltid betalas från första timmen du jobbar, även för provjobb och praktik. Det enda undantaget är ”shadowing”, där du följer en anställd under en dag utan att jobba själv, eller om du är volontär för en välgörenhetsorganisation, här kan du läsa mer.

Källa: Gov.uk

Hur mycket betalar man i skatt?

De första £12,570 är skattefria. Sedan betalar du 20% på allt du tjänar upp till £50,270. Om du tjänar  £50,271 – £125,140 skattar du 40%, och över £125,140 skattas 45%. Utöver det så betalar du även National Insurance, vilket är 8% på allt du tjänar mellan £242 och £967 i veckan, och 2% för belopp över £967.*

Här finns mer information.

Källa: Gov.uk

*Detta för skatteåret 2024/2025.

Jag har inte tjänat £12,570 än, men mitt jobb drar fortfarande skatt och National Insurance.

Det skattefria beloppet delas upp månadsvis under ett skatteår (april till april nästa år), så du betalar ingen skatt på de första £962 du tjänar varje månad. National Insurance betalar du på allt du tjänar över £242 i veckan. Om du tror att du betalar fel skatt, besök Listentotaxman.com för att räkna ut hur mycket du ska betala och be ditt jobb ändra din skattekod.

Källa: Gov.uk

Vad är PAYE – Pay As You Earn?

Arbetsgivare ska dra av privat inkomstskatt och statliga försäkringsavgifter från inkomsterna genom ett system som kallas PAYE (Pay As You Earn).

Varje gång du får betalt tar din chef din skatt och National Insurance Contribution från dina löner och skickar den till HMRC. Det kan också finnas andra kostnader som kan tas av din lön till exempel återbetalningar av brittiska studielån eller pensionsavgifter. Du kan se allt detta på din lönesedel (pay slip) varje månad.

Hur får jag tillbaka på skatten?

Kolla först upp om du har betalat för mycket skatt. Du kan se hur mycket du ska ha betalat på Listentotaxman.com samt hur mycket du har betalat på din P60 som du får av din arbetsgivare när skatteåret är slut (eller din P45 om du slutat ditt jobb). Är det ett nytt skatteår så måste du kontakta HMRC för att få tillbaka på skatten. Ofta har de redan all information de behöver, annars berättar de för dig vad du måste skicka in. Om du betalat för mycket skatt och det fortfarande är samma skatteår borde ditt jobb kunna justera det direkt på lönen.

Jag är egenföretagare/jag tänkte komma och jobba som frilansare, hur går jag tillväga?

Kommer du som frilansare så måste du registrera dig som sole trader. Då betalar du skatt till HMRC genom Self Assessment varje år. Du behöver fortfarande skaffa dig ett National Insurance Number. Du kan läsa mer på vår artikel här Egenföretagare i Storbritannien.

Starta bolag i Storbritannien

Här kan du läsa mer om hur du startar bolag i Storbritannien.

Läs mer om Storbritanniens skattesystem här.

Vad är ett National Insurance number?

Man betalar National Insurance ifall du i framtiden behöver bidrag, samt för att få pension. Är du över 16 år, jobbar eller ska söka studielån eller andra bidrag från Storbritannien så behöver du ett NI-nummer. Du kan inte boka intervjun för få numret från Sverige, du måste vara på plats i Storbritannien. Du kan börja jobba medan du väntar på intervju, men boka in en intervju så snart som möjligt när du kommit hit. Är du au-pair behöver du inte skaffa NI-nummer. Du hittar mer information om National Insurance här.

Läs vår guide: Såhär får du ett National Insurance Number

Hur många timmar får jag max jobba varje vecka?

Du ska inte behöva jobba mer än 48 timmar per vecka i genomsnitt, om du inte själv väljer att göra det. Du ska även ha minst en dag ledigt varje vecka, eller två dagar varannan vecka.

Hur lång rast ska man ha?

Du ska ha minst en rast på 20 minuter om du jobbar mer än 6 timmar. Du ska även ha minst 11 timmar ledigt mellan skift. Slutar du kl 23:00 ska du alltså inte börja nästa dag innan kl 10:00. Vissa företag ger längre raster (men de får inte ge kortare) så läs ditt kontrakt eller din handbok. Raster behöver inte vara betalda.

Hur mycket semester får jag?

Jobbar du fem dagar i veckan så har du rätt till 28 dagars betald semester per år, eller 20 dagar plus bank holidays. En del arbetsgivare ger mer (men de får inte ge mindre), så läs ditt kontrakt noga. Tar du inte ut all semester under ett år så kan du i vissa fall föra över den till nästa år, men det är upp till din arbetsgivare. Du kan alltså förlora din semester om du inte tar ut den. Jobbar du mer eller mindre, så kan du räkna ut hur mycket semester du ska ha här.

Jag har sagt upp mig på mitt jobb, måste jag jobba hela min uppsägningstid/notice period?

Ja, det måste du. Jobbar du inte genom din uppsägningstid (vilken varierar från en vecka till tre månader) så bryter du ditt kontrakt och din arbetsgivare kan då hålla tillbaka din lön.

Jag har inte skrivit på ett kontrakt på mitt jobb. Vad gör jag?

Ett muntligt kontrakt är lika lagligt som ett skriftligt. Har du fått ett jobberbjudande, tackat ja och börjat jobba så räknas detta som ett kontrakt. Det kan dock vara bra att få ett skriftligt kontrakt så att du har koll på dina skyldigheter och rättigheter. Det går inte att skylla på att man inte var medveten om vissa saker, t.ex. arbetstimmar, lön, uppsägningstid eller annat även om man saknar ett skriftligt kontrakt, eftersom det är ens egen skyldighet att ta reda på detta. Står det inte i kontraktet, så be om en “team handbook”, alternativt fråga din chef vad som gäller.

 Jag har problem på mitt jobb. Var kan jag få hjälp?

Du kan kontakta din lokala Citizens Advice Bureau eller ACAS för gratis rådgivning.

Foto: Giammarco Boscaro via Unsplash 

Fler användbara länkar

Läs mer:

Flytta till London del 1 – Innan du flyttar till London

Flytta till London del 2 – De första veckorna i London

Flytta till London del 3 – Den första månaden i London

FAQ Boende i London

Startguide Jobba i London

För dig som söker jobb:
Facebookgrupp: Svenska jobb i London

Gumtree.com

Indeed.co.uk

För dig som söker boende:
Facebookgrupp: Boende i London

Rightmove.co.uk

Spareroom.co.uk

Zoopla.co.uk

Openrent.co.uk

Boka hotell den första tiden:

Booking.com

Trivago.co.uk

Hyr rum eller lägenheter:

Airbnb.com

Jämför mobiloperatörer:
Moneysavingexpert.com

Föra över pengar mellan länder:

Läs vår guide och jämför tjänster: Föra över pengar mellan länder

Överföringstjänst: Wise

Köp och sälj:
Preloved UK

Gumtree

Freecycle

Jämför internet och bredband:
Moneysavingexpert.com

Moneysupermarket.com

Bank:
Läs vår guide: Skaffa bankkonto i England

Lloyds Bank
Barclays
TSB
Santander
NatWest

Närmaste läkare:
NHS

Läs vår guide: Vård i Storbritannien

Läs vår guide: Tandvård i London

Kostnad för kollektivtrafik i London:
TfL Fares

Ta dig runt i London

Gym i London – olika prisklasser:
Gym i London – från budget till lyx

För dig som vill plugga:
UCAS

Studera i London

Tips på saker att göra i London:
Time Out
Visit London
Skiddle
Londonist
Skint London

Tack till Saga Eskelius för listan

The post FAQ – Jobba i London appeared first on LondonSwedes.

Foto: Markus Winkler via Unsplash

Flyttat till London eller någon annan del av Storbritannien? Om du ska du vara här längre än 6 månader är det värt att öppna ett bankkonto! Vare sig du flyttar för att studera eller för att jobba så är ett bankkonto en av de grundläggande ärendena du borde fixa. Tidigare var det krångligare att skaffa ett bankkonto men de senaste åren har alternativen både blivit fler, och enklare.

Första steget är att välja vilken bank och kontotyp. Behöver du ett privatkonto eller ett företagskonto? Reser du mycket och behöver ta ut pengar utomlands? Är du student eller behöver du föra över pengar mellan länder då och då?

Vilken bank ska jag välja?

Traditionella banker

Nedan har vi listat några av de största traditionella bankerna i Storbritannien. I dagsläget finns det även ett flertal digitala banker på marknaden. De kallas för challenger banks, då de utmanar det traditionella banksystemet. Om du bara ska vara i London en kort tid, under ett år, rekommenderar vi att öppna med en digital bank då det är en enklare process. Om du däremot vill skaffa lån och mortgage (ett lån som gäller fastigheter) i framtiden kan det vara bra att kolla upp alla alternativ.

“The big four” som är Storbritanniens största traditionella banker, är Barclays, HSBC, Lloyds och NatWest. Andra etablerade banker på marknaden inkluderar TSB, Virgin Money, Nationwide, Santander och Metro Bank.

Traditionella banker är banker med fysiska filialer över hela landet.

Jämförelsesajter finns det många av så se till att veta vad du är ute efter och jämför sedan de olika bankerna på Moneysavingexpert.com.

Vilka dokument behöver jag?

För att öppna ett brittiskt bankkonto måste du ha en del dokument för att bevisa både din identitet och din adress. Ett återkommande problem bland svenskar och andra nationaliteter har varit att man inte haft “proof of address” då man varit ny i landet.

Detta kan du behöva ta med dig till banken:

• Proof of identity : Pass eller ID-kort (även körkort kan funka hos vissa banker)
• Referensbrev från din bank i hemlandet (3-månaders kontoutdrag)
• Bevis på din brittiska adress, “proof of address”
• Anställningsbevis
• Ifyllt ansökningsformulär

Proof of address

Varje bank har sin egen lista över dokument som de kan acceptera som ett bevis på adress, så du måste kontrollera exakt vad din valda bank ber om innan du öppnar ett konto. Googla vad varje bank kräver. De vanligaste dokumenten anges nedan. För de som är nya i Storbritannien eller som inte redan har räkningar i sitt namn kan det verka krångligt.

• Hushållsräkningar från de senaste 3-6 månaderna, till exempel council tax, gas, el eller vatten, men inte mobiltelefonräkning
• Kontoutdrag eller brev från din nuvarande bank. Vanligtvis måste detta ha skickats via posten till din registrerade adress, inte vara hämtad från nätbank.
• Körkort (om det är brittisk eller inom EU eller EEA)
• Korrespondens som visar ditt National Insurance number, såväl som ditt namn och adress
• Brev från HMRC, den brittiska skattemyndigheten
• NHS Medical Card (om du är under 18 år) eller bekräftelsebrev från din GP (husläkare)
• Brev från en pensionsfond

Dokumenten du tar med måste vanligtvis vara i original och ha utfärdats under de senaste 3-6 månaderna och innehålla ditt fulla namn och brittiska adress.

Folk tror ofta att ett hyresavtal kan användas som ett bevis på adress. De flesta banker accepterar emellertid inte ett brev från en privat hyresvärd som bevis på adress. I vissa fall kan ett nytt och nuvarande hyresavtal från kommunfullmäktige eller en registrerad bostadsförening användas.

Om jag inte har en adress eller jobb ännu?

Detta är ett återkommande problem för många, men det finns en del banker som erbjuder möjligheten att öppna ett konto utan en fast adress. En del Londonsvenskar har tipsat om att de kunnat öppna utan adress med Lloyds Bank, bland annat. Det finns nu även ett flertal digitala banker du kan öppna konto med. Mer om dem nedan.

Foto: Markus Winkler via Unsplash

Digitala banker, så kallade challenger banks

De nya vågen av online banker som dykt upp på marknaden de senaste åren finns i din mobil. Dessa banker har inte fysiska bankkontor. De fokuserar på modern design, personalisering, låga avgifter och smart kundservice för att locka kunder. Det finns ett femtiotal digitala banker idag, en del har banklicens, andra inte. Vi har listat de mest populära bland svenskar nedan.

Det är enkelt att bli kund och en fördel som nykommen utlandssvensk är att du inte behöver “proof of address” när du öppnar ett konto. Bankappen erbjuder också notifikationer, vilket innebär att du får en notifikation varje gång det är aktivitet på ditt konto. Detta gör det lättare att hålla reda på dina utgifter, och du kan omedelbart se om en transaktion genomförts. Du kan även lägga in utgifter i olika kategorier och spara till olika ändamål.

Hur säkra är de digitala bankerna?

Start-ups riskerar en större chans att misslyckas, så se till att du vet hur dina pengar skyddas. Eftersom en del av dem inte har en banklicens utan endast fått godkänt som en “FCA authorised e-money institution” är det viktigt att du har koll på vilka banker som täcks av Financial Services Compensation Scheme. Detta gör att du har rätt till upp till £85 000 i ersättning om organisationen skulle gå i konkurs.

Jämför banker här.

Digitala banker: rekommenderade av andra Londonsvenskar

Starling Bank är en brittisk bank som grundades 2014 och har haft banklicens sedan dess. Bra för företagskonton om du är sole trader (enskild firma) eller driver mindre företag.

Du kan använda ditt Starlingkort i mer än 190 länder. Till skillnad från många andra banker lägger de inte till några avgifter eller avgifter när du använder ditt kort utomlands. Det är också gratis att ta ut kontanter från bankomater utanför Storbritannien. För att överföra pengar mellan Sverige och Storbritannien tar de en avgift på £5.50 samt en lokal avgift på 30p.

Revolut är en finansiell institution vill förenkla personlig ekonomi genom att göra den global snarare än lokal. Företaget är registrerat i Storbritannien och Estland sedan 2015. Revolut har inte banklicens i Storbritannien ännu, men har det i Eurozonen (EEA). Det tar bara ett par minuter att öppna ett bankkonto hos dem och sedan kan du börja hantera dina pengar internationellt, i flertal olika valutor. Det är gratis att föra över mellan länder tack vare detta.

Monzo är en digitalbank med banklicens som grundades i Storbritannien 2015. Betalningar utomlands är gratis, och du kan ta ut upp till £200 i bankomat utan kostnad.

Wise (tidigare TransferWise) är inte en bank, men en “FCA authorised e-money institution”. Wise är det bästa och billigaste sättet att föra över pengar mellan länder. Du kan även skaffa ett så kallat Wise Borderless Account som du kan använda i 50 olika valutor och länder. Överföring är då gratis. Skillnaden på detta konto och ett bankkonto är att du inte kan få overdraft eller lån. Du får även ingen ränta på detta konto. Pengarna är inte skyddade av FSCS men är 100% protected and safeguarded. Läs mer på Wise hemsida.

Jag är student, hur öppnar jag bankkonto som student i London & Storbritannien?

Vi har skrivit en artikel här om hur du öppnar bankkonto som student i Storbritannien.

“No fixed address” bankkonto

HSBC har speciella bankkonton för folk utan fast adress. Dessa kräver inte bevis på adress för att kontot ska öppnas.

Använda brittiska betalkort utanför Storbritannien

Många traditionella bankers betalkort tar en avgift på alla utlandsköp, detta är också vanligt för brittiska kreditkort. Kolla vad som gäller för ditt kort innan du reser för att undvika avgifter.

Uttagsavgifter

I Storbritannien är bankomater ofta gratis att använda om du har ett brittisk betalkort. Vissa uttagsautomater på platser som pubar, nattklubbar eller i butiker kan lägga till en avgift på uttag, vanligtvis cirka £1,50-3 per transaktion. Många traditionella bankers betalkort tar en avgift på alla utlandsuttag i bankomat, detta är också vanligt för brittiska kreditkort. Kolla vad som gäller för ditt kort innan du reser för att undvika avgifter. Däremot erbjuder de digitala bankernas kort ofta avgiftsfria uttag upp till en viss summa.

Skicka pengar utomlands

När du har ett brittiskt bankkonto kan du behöva göra internationella betalningar eller skicka pengar till vänner och familj utomlands. Detta kan vara dyrt eftersom traditionella banker har höga kostnader när det gäller internationella överföringar och ofta överför denna kostnad till kunderna. Med många av de nya digitala bankerna är dessa kostnader lägre.

Vi rekommenderar att överföra med Wise för de lägsta kostnaderna.

The post Öppna bankkonto i London och Storbritannien appeared first on LondonSwedes.

Foto: Giuseppe Buccola via Unsplash

Funderar du på att flytta till London? Vi svarar på alla dina frågor som kretsar kring att hitta boende i London. Hur fungerar det att hyra bostad och hur mycket kostar det att bo i London? Vilka områden erbjuder vad och ska man lita på alla typer av hyresvärdar? 

Brexit

Att flytta till London och Storbritannien är sedan Brexit svårare än vad det var innan. När Storbritannien trädde ur Europeiska Unionen i slutet av 2020, försvann rättigheter som tidigare varit självklara för utlandssvenskar i landet. Det är till exempel inte lika lätt att få arbeta eller stanna i landet längre än sex månader. Vad Brexit innebär exakt och vad som gäller för dig kan du läsa om här.

Observera att denna artikel utgår ifrån att du har rätt att stanna i Storbritannien efter Brexit.

Du hittar ännu mer tips och information i artiklarna nedan:

Flytta till London del 1 – Innan du flyttar till London

Flytta till London del 2 – De första veckorna i London

Flytta till London del 3 – Den första månaden i London

Såhär stannar du i Storbritannien efter Brexit

FAQ Jobba i London

Har du fler frågor om boende i London hänvisar vi också till Londonsvenskars bostadsforum på Facebook.

Jag vill flytta till London, hur gör jag?

Om du har vidareutbildning eller bra arbetslivserfarenhet inom ett yrke kan du söka jobb från Sverige. Många företag som anlitar svensktalande till högkvarteren i London fixar boende den första tiden, vilket är hjälpsamt. Men se till att du själv eller någon annan är på plats i London för att kolla boendet innan du skriver några kontrakt.

Har du endast gymnasieutbildning och lite, eller ingen, arbetslivserfarenhet så är det svårt att få jobb ifrån Sverige. Affär-, pub- och restaurangjobb annonseras ofta ut med en kort ansökningstid, söker man jobbet är det fullt möjligt att man får börja jobba redan nästa dag. Med sådan snabb omsättning åker CV:n från personer som inte är på plats i Storbritannien direkt ner i papperskorgen. Billigaste och enklaste sättet att flytta hit är att boka några veckor på ett vandrarhem eller att bo hos en vän och söka jobb överallt. Första tiden kan du även hyra ett rum genom Airbnb, där privatpersoner hyr ut rum eller hela lägenheter under kortare tid. Vill du ha ett permanentboende på en gång rekommenderar vi att du kollar på Spareroom.

Vad behövs för att flytta till London?

• Svenskt pass (eller annat EU/EEA pass)
• Pengar
• Arbetstillstånd och/eller visum för att bo eller jobba i Storbritannien. Du kan läsa mer om det här på svenska ambassadens hemsida. Låt ingen jobb/au pair agentur ta betalt för att fixa arbetstillstånd eller visum – detta är tyvärr ett vanligt bedrägeri.

Hur mycket pengar behöver man ha med sig?

Detta är oerhört individuellt men räkna med att du måste lägga ut pengar på handpenning för en lägenhet samt åtminstone en månadshyra. Att ta sig runt i London kostar en del och det kan uppstå en del oförutsägbara kostnader när man är ny i en stad.

Vi skulle rekommendera att du har minst 30,000 kr sparade även om det finns ett fåtal Londonsvenskar som kommit med 3000 kronor på fickan och klarat sig galant. Dock kanske för 20 år sedan… Enligt Spareroom ligger månadshyran för ett rum i en delad lägenhet i London i snitt på £995. För att ha råd med handpenning, inköp till ditt nya boende och levnadskostnader under de första veckorna är minst 30,000 kr rimligt. Tänk på att du måste kunna stå för kostnader såsom:

• Handpenning (deposit), den ligger ofta på 4-6 veckors hyra
• Hyra
• Räkningar såsom el och gas, vatten, council tax, mobilräkning, försäkring
• Åkkort
• Andra oförutsägbara kostnader

Hur kan man förbereda sig?

Saker man kan göra hemma innan man åker är att:

• Spara ihop pengar
• Söka jobb, eller planera sitt jobbsökande
• Förbereda ett engelskt CV
• Kolla upp vilka områden i London som lockar

Passa på att kolla upp områden i London som du kan tänka dig att bo. Kolla samtidigt hur enkelt det är att ta dig till ditt jobb eller skola. London är stort och att pendla mellan öst och väst är inte alltid kul under rusning. Från öst till väst kan det ta timmar i kollektivtrafiken. Det kan också blir väldigt dyrt.

Vad ska man börja med när man är på plats i London?

• Skaffa engelskt mobilnummer
• Söka jobb på plats
• Boka intervju för National Insurance number
• Skaffa ett bankkonto

Varför inte skaffa bostad först?

Detta är det dyraste misstaget man kan göra och även det vanligaste. I Storbritannien och framförallt London finns det oerhört många bedragare. Har man inte varit inne i bostaden och inspekterat det med egna ögon är det fullt möjligt att lägenheten/rummet inte existerar överhuvudtaget. Vill ”hyresvärden” dessutom att du ska bevisa att du har tillräckligt med pengar finns risken att de är bedragare. De kan be om bevis genom att be dig visa upp ett så kallat Western Union kvitto, be om bankdetaljer eller liknande.

Men det finns även andra anledningar. De bästa, billigaste och lagliga bostäderna erbjuds inte till arbetslösa. Står det “NO DSS” i annonsen betyder det att de inte vill hyra ut till arbetslösa och detta skriver majoriteten av alla uthyrare. Andra viktiga anledningar är att kontrakten är på 6-12 månader och ofta inte kan brytas, att hitta en ersättare som tar över kontraktet är inte heller lätt och godkänns inte alltid utav uthyraren. Var säker på att du har råd och kommer stanna kvar i London innan du skriver på ett kontrakt. Det kan bli väldigt dyrt annars eftersom det är fullt möjligt att du blir betalningsskyldig för resten av kontraktet. Sista anledningen är en mer praktisk anledning. Om du inte vet var du kommer jobba finns risken att boendet du skriver upp dig på är på helt fel sida av stan och din pendling till jobbet blir tidskrävande och onödigt dyr.

Hur skaffar man ett bankkonto?

Bankkonto skaffar man genom att ta med sig pass och adressbevis till banken. Giltiga sådana är exempelvis olika typer av räkningar och bankbrev. För att få ett adressbevis kan du be din svenska bank att skicka ett kontoutdrag till det boende du har första tiden i London. Storbritanniens banker struntar i om du bor på vandrarhem, hotell, polarens soffa eller har en egen lägenhet med kontrakt, det de bryr sig om är att du bor någonstans och att du kan bevisa det.

I denna artikel nedan kan du läsa mer om olika banker och hur du går till väga för att öppna ett konto.

Foto: Damiano Baschiera via Unsplash 

Vilka områden är säkra att bo i?

London är en storstad med miljontals invånare och tyvärr begås det brott i alla områden. Men London är en säker stad med ett ordentligt CCTV system på över 500 000 kameror. Många brott hamnar på film, vilket förhoppningsvis avskräcker en del kriminella.

Förr, på 90-talet och tidigt 00-tal räknades en del områden i London som mindre säkra bland Londonsvenskar och många avråddes att flytta till dem. Många av dessa har nu moderniserats och en del har även blivit väldigt trendiga, exempelvis Hackney, Brixton och Peckham.

En lista över Londons säkraste områden rankar Richmond som säkrast. En annan lista rankar Londons mest farliga områden, baserat på antalet brott. Du kan kika på listan om du är intresserade av att veta var kriminaliteten är som högst i denna stora stad. Var medveten om att många av områdena på listan är samtidigt Londons mest populära och eftertraktade bostadsområden.

Med det sagt, är det viktigaste att du väljer ett område du trivs och själv känner dig bekväm i, dag som natt. Innan du skriver på ett kontrakt, besök stället flera gånger och gå runt, kolla in affärer, pubar och restauranger i området. Ett tips är också att kolla in lokala Facebookgrupper och lära känna grannar.

Var bor alla Londonsvenskar?

Populära områden bland svenskar är:

• Marylebone, centralt men dyrt. Här finns svenska kyrkan, svenska ambassaden, svenska handelskammaren och två svenskbutiker
• Barnes, här finns svenska skolan i London och en svenskbutik
• Lite längre ut ligger Richmond, där det även finns ett svenskt gymnasium

Den mest populära delen för svenskar att bo i är sydvästra London, med områden såsom:

Livliga communities: Balham, Battersea, Brixton, Clapham, Earlsfield, Streatham, Stockwell, Tooting, Wandsworth

Dyrare områden: Chelsea, Earls Court, Fulham, Parsons Green, South Kensington, West Brompton

En undersökning i vår Facebookgrupp med 26 000 medlemmar, över 1000 Londonsvenskar svarade.

Vad är rimligt att betala i hyra?

Genomsnittshyran för ett eget dubbelrum i London beror på vilket område du vill bo. Räkna med minst £800 plus räkningar för att få ett rum med bra standard. Enligt Spareroom ligger månadshyran för ett rum i en delad lägenhet i London i snitt på £995. Mayor of London har skapat ett online verktyg för att ta reda på bostadskostnader i stadens olika delar.

Kvalitén och standarden är ofta lite sämre än i Sverige. Se till att alltid besöka bostaden innan du betalar handpenning eller skriver på kontrakt.

Vad är handpenning och hur mycket betalar man i handpenning?
Vad är Deposit Protection Scheme/Tenancy Deposit Scheme?

En handpenning betalar man så gott som alltid när man hyr något i Storbritannien, en avgift som motsvarar 4-8 veckors hyra. Avgiften tas ut av mäklaren/hyresvärden och hålles under hela hyresperioden. Den är till för att skydda uthyraren mot eventuella kostnader som hyresgästen kan orsaka. Exempelvis om något går sönder/skadas i bostaden eller kostnader som uppstår om hyresgästen lämnar bostaden innan hyresperioden har gått ut.

Denna avgift måste alltid skyddas i ett utav tre oberoende schemes; Deposit Protection Service, My Deposit eller Tenancy Deposit Scheme. Handpenningen måste skyddas inom 30 dagar efter att du har betalat den. Du måste begära ett certifikat med ett referensnummer. Detta ska inte vara ett kvitto som uthyraren själv skriver. Även om det ser okej ut, gå till din deposit schemes hemsida och dubbelkolla att pengarna har satts in. Fråga redan innan du skriver kontrakt och betalar någonting var de kommer förvara din handpenning. Varje år förlorar många hyresgäster stora summor pengar på grund av att handpenningen inte skyddats.

Om din landlord ber dig betala handpenning till den tidigare hyresgästen gäller följande: Pay deposit to another tenant.

Jag behöver skaffa en borgensman/guarantor, var hittar jag det?

Borgen är ett löfte om att ansvara för att hyresgästen fullgör sina skyldigheter gentemot hyresvärden. Den som går i borgen kallas borgensman. Den borgensförbindelse som tecknas i samband med ett hyresavtal omfattar bland annat hyra, misskötsel, skadestånd, inkassokostnader och kostnader för eventuell avhysning. I Storbritannien kallas det “guarantor” och det kan vara exempelvis en förälder eller någon annan med stabil inkomst. Om du inte har någon som kan agera guarantor kan du läsa mer om hur du kan hitta en borgensman i London här.

Var/hur kan man leta rum/lägenhet/bostad?

Det finns många sätt att leta bostad på. Londonsvenskar har en egen sida tillägnad boende på Facebook: Boende i London.

Ett smart sätt är att utgå från ditt jobb och följa buss/tåg/underground/DLR/overground-linjerna utåt till zon 2-4. Då kan du hitta ett område som är billigare och har en bra resväg till jobbet. Områden som ligger utanför zon 1 kan ha jättebra resvägar till centrala London, på cirka 10-15 minuter. Var inte rädd att kolla zoner bortom zon 1-2. Buss är billigare än tunnelbana och tåg, uteslut inte heller cykelpendling. Läs mer om att ta dig runt London här.

När man väl valt ut några områden som verkar bra, prisvärda och passar resvägen till jobbet besök dem flera gånger vid olika tidpunkter för att se hur det känns. Kolla in affärer, pubar och restauranger i området. Börja sedan kolla efter små lokala mäklare i det området du vill bo i, de har annonser i sina fönster. Kolla efter “To Let” skyltar utanför bostadshus i området och ring numret på skylten. Spana även in annonstavlor i affärer där privata uthyrare ofta annonserar.

En utmärkt plats att hitta rum i existerande “flat/house shares”, alltså delade bostäder, är Spareroom.

Större mäklarfirmor finns det många av, sök på “Lettings Agents” på Google så får du upp de mest populära. Från och med juni 2019 förbjöds adminkostnader för hyresmäklare vilket sparar hyresgäster tusentals kronor.

Foto: Evelyn Paris via Unsplash

Att hyra rum i flat shares är det mest populära alternativet bland nykomna Londonsvenskar,
men var försiktig innan du nappar på första bästa. Standarden vs priset på boende är ofta lägre än i Sverige.

Londonfälla nr 1:
Jag har hittat en sängplats (alltså inte eget rum) i zon 1 för £500 i månaden, det är väl billigt och bra?

Dessa sängplatser i delade rum är ofta över-prisade och inte tillåtna. De förekommer ofta i centrala London då många gärna betalar lite mer och klämmer ihop sig för att få bo centralt. För liknande pris kan man hitta ett eget rum i en trevlig house share med vardagsrum och trädgård istället för dessa boenden där två eller fler sover i varje sovrum och tre eller fyra sover i vardagsrummet. Den enda personen här som tjänar pengar är den som hyr ut olagligt (oftast illegalt i andra hand). De tar ut circa £1000-1500 i månaden mer än vad marknadshyran ligger på.

Det är även olagligt att överbefolka boenden. Max 2 personer i ett dubbelrum, max 1 i ett singelrum och ingen får sova i vardagsrum är standardregler. De flesta councils (kommuner) kräver även en HMO registering för att få hyra ut boenden till 3 eller fler personer och dessa sängplats-kollektiv skulle aldrig klara en inspektion från council. Skulle sedan mäklaren/ägaren komma på att det bor så många i boendet blir man ganska snart vräkt. I och med att boendet hyrs illegalt i andra hand har man mycket få rättigheter om man blir vräkt. Dessa uthyrare skyddar kanske inte heller handpenningen vilket krävs enligt lag.

Londonfälla nr 2:
Jag hittade en lägenhet på nätet och de behöver en handpenning innan jag ser lägenheten, är det säkert att betala?

London är ökänt för överpriser och skräckhistorier kring dåliga mäklare och hyresvärdar. Låt inte detta avskräcka dig från att flytta hit dock. Man måste alltid man se bostaden i person, alltså gå på visning.

Överför inga pengar eller bevis på inkomst innan du sett bostaden med egna ögon. Inspektera allt, leta efter spår av mögel och ohyra såsom musavföring och bedbugs (detta kan bli dyrt om det inte upptäcks i tid). Måste något repareras innan inflyttning se då till att få detta i skrift innan du går med på något. Speciellt om detta är en av anledningarna till att du går med på att hyra boendet.

Googla även uthyraren/mäklaren innan du går med på något. Är det som kommer upp mestadels negativt? Gå vidare och fortsätt leta. Var även försiktig om det finns väldigt lite information om mäklarfirman. Av erfarenhet, och efter att ha drivit Londonsvenskar-forumet i många år, vet vi att många mäklare är så pass kritiserade att de regelbundet byter företagsnamn för att inte förknippas med dålig kritik. Alternativt att deras förra företag gick i konkurs och därför har de nu öppnat nytt.

Ett bra tips är att ställa frågan kring olika mäklare i vår Facebookgrupp. Londonsvenskarna där är alltid villiga att dela information och svara på frågor.

Jag och min kompis vill bo tillsammans, går det?

Klart det går. Gå antingen genom en letting agency eller försök hitta två lediga rum i en flat share. Det kan vara svårt att hitta eget boende när man just har kommit till Storbritannien och inte har ordentliga referenser, fast jobb eller bankkonto. Du kan fixa boende genom att ha en ”guarantor” alltså någon som står på kontraktet för er, såsom en förälder eller genom Housing Hand.

Tips från andra Londonsvenskar:

• Istället för att låsa fast er i varandra, leta varsitt rum i varsin flat share i samma område.
• Kom ihåg att vänskapen testas rejält när man bor så nära inpå någon. Speciellt då många boenden i London är små och trånga.

Hur hyr jag boende?

Uthyraren kommer be om referenser från arbetsgivare och ofta från din tidigare hyresvärd samt en karaktärsreferens. De kommer även kräva att få se ID såsom pass, och kontoutdrag från din engelska bank. Om du inte har en engelsk jobbreferens och utdrag från en engelsk bank så är det mycket möjligt att de antingen nekar dig eller att de kräver en engelsk borgensman som går i god för dig och/eller 6 månaders hyra i förskott.

Om du inte är student, leta vidare tills du har fixat allt som krävs för att få hyra. Är du student är det vanligt att betala 6 månaders hyra i förskott. Du kan leta efter uthyrare som accepterar CSN som bevis på inkomst, men förbered dig på förskottsbetalning, och budgetera för det.

Om du inte har alla papper som krävs direkt erbjuder många att mot en handpenning ta bort annonserna och inte visa boendet för någon annan, och vänta med uthyrning tills du har alla papper iordning. Gå absolut inte med på detta – till skillnad mot en handpenning för ett boende, behöver de inte skydda den typ av handpenning. Det är mycket vanligt att de visar boendet och hyr ut den ändå, samt behåller dina pengar. De kan göra det helt lagligt genom att inte godkänna de referenser du kommer med. Även om de inte annonserar ut rummet/lägenheten är det väldigt vanligt att de behåller avgiften genom att inte godkänna något av dina papper.

Försök undvika att stressa fram ett boende. Skaffa referenser och kontoutdrag och leta vidare tills du har allt i ordning.

Jag studerar och uthyraren vill ha 6 månaders hyra i förskott, är det okej?

Det är vanligt att de som inte har ett jobb krävs på 6 månaders hyra i förväg. Vill man inte betala det, leta vidare för det finns privata uthyrare som kan acceptera en ändå. Men går du med på detta, inspektera verkligen att bostaden är i bra skick, att kontraktet är lagligt och rättvist samt att de använder sig utav deposit protection scheme. Googla också mäklaren för att se om det dyker upp negativa eller positiva saker om dem.

Foto Romain Dancre via Unsplash 

Hur fungerar bostadskontrakten?

Det vanligaste kontraktet är AST (Assured Shorthold Tenancy), det är oftast ett kontrakt som gäller i 6-12 månader. När tiden gått ut går det antingen över i ett tillsvidare kontrakt med en månads uppsägningstid från båda parter, eller så väljer de att förnya kontraktet med ytterligare 6 eller 12 månader. Se till att du har en “six month break clause” om du accepterar ett 12 månaders kontrakt. I kontraktet ska det stå var, hur och varför din handpenning skyddas (obs detta ersätter inte kravet på ett kvitto från handpenning protection scheme). Det ska också stå om du får ha husdjur eller inte, vad som ingår i hyran, samt namnet och adressen på lägenhetens ägare.

Läs igenom det noga och fråga både uthyraren och någon oberoende om det är något du inte förstår eller undrar över. De flesta uthyrare förstår inte själva sina kontrakt och vet ofta inte om de är lagliga eller ej i och med att det vanliga är att man köper en mall från internet eller en advokatbyrå. Lita inte blint på uthyraren. Har de inte köpt en mall utan skrivit ihop något själv på en sida så är de sällan helt lagliga.

Andra slags kontrakt är “licence agreements”, det betyder att frukost ingår samt att uthyraren eller någon som jobbar för dem kommer in och städar hela lägenheten inklusive sovrum. Väldigt få har dessa kontrakt, men uthyrare försöker ofta bluffa med dessa eftersom licence agreements inte kräver att man skyddar handpenningen. Gå inte med på det om det inte är studentkorridor eller liknande.

Läs på hur det fungerar i Storbritannien innan du börjar leta rum, ju mer man vet desto mindre chans är det att man blir lurad. Tänk på att om ni är ett gäng kompisar som hyr tillsammans och står på samma kontrakt kan uthyraren kräva er alla på kostnader som en av er gjort sig skyldig till.

Men om man inte har ett kontrakt då?

Om man inte har ett kontrakt så gäller “statutory law”, dvs om man inte bor med ägaren/uthyraren och betalar hyra månadsvis så har man en AST iallafall och en månads uppsägningstid gäller, samt att handpenningar måste skyddas. Bor man med uthyraren/ägaren så har man mindre rättigheter, handpenningen behöver inte skyddas samt uppsägningstiden är lika med samma period som man betalar hyra. Så betalar man veckovis så är uppsägningstiden en vecka, månadsvis så är den en månad.

Vad är skillnaden på att hyra eget eller bo med en live-in landlord?

Bor du med en live-in landlord har du väldigt lite rättigheter. Du är en “excluded occupier”, din handpenning behöver inte skyddas och det är väldigt lätt för din landlord att vräka dig. De kan även höja hyran när som helst. Du kan heller inte bryta ditt kontrakt genom att hitta en ersättare.

Vad bör göras vid inflyttning?

Ta bild på bostaden och allt som ingår vid inflyttningen. Se till att en inventering görs och dateras samt signeras. Ibland utförs inventering av ett företag, men om inte, gör en själv. Det är för din egen skull, för att det sedan ska gå smidigt vid utflyttning.

Det som ska finnas på listan är alla inventarier som finns i lägenheten samt i vilket skick de är. Gå igenom varje rum och dokumentera skicket på väggar, tak och golv samt trädgård och ytterområden om det ingår.

Vad är council tax?

“Council tax” är kommunalskatt som går till att betala för sophämtning, infrastruktur och andra utgifter som kommunen har. Avgiften betalas varje månad och beloppet beror på kommunen man bor i, samt storleken på bostaden. Bor man själv får man 25% rabatt.

Studenter behöver inte betala council tax, men det förutsätter att det endast bor studenter i bostaden.

Här kan du kolla vad council tax ligger på i olika områden. Det är upp till individen att anmäla inflyttning till kommunen och arrangera betalning av sin council tax via direct debit (autogiro).

Bör jag skriva ut mig från Sverige? Vad händer om jag skriver ut mig?

Om du har som plan att bo och jobba i Storbritannien i mer än ett år ska du skriva ut dig från flyttdag nummer ett. Om du ska studera eller jobba som au pair är du undantagen från det kravet. Att skriva ut sig är inget farligt. Man förlorar inte sitt medborgarskap och man kan lätt skriva in sig igen när/om man flyttar tillbaka till Sverige.

Med det sagt borde du skriva ut dig, eftersom kommunerna i Sverige får pengar baserat på hur många personer som bor i kommunen till sådant som skolor, äldrevård, vägunderhåll etc. Eftersom du då arbetar och betalar skatt i Storbritannien så är det Storbritannien som ska betala för din vård, även om du får vård i Sverige.

Andra saker att tänka på är att om man är utskriven från Sverige ska man byta till ett engelskt körkort, dock inte förrän det svenska går ut. Varje gång man flyttar inom Storbritannien är det också bra att meddela svenska Skatteverket om sin adressändring.

Om du flyttar hem till Sverige igen kan du läsa mer om vad som gäller här.

Kan jag rösta i Sverige? Ska jag rösta i Storbritannien?

Som svensk kan man rösta i de svenska valen på Sveriges ambassad under vissa tider innan valdagen i Sverige. Det krävs bara att du har ditt pass med dig. Är man utskriven skickas de svenska röstkorten till din engelska adress tillsammans med information om poströstning. Det är därför viktigt att Skatteverket har din engelska adress, läs mer om hur du anmäler det här.

Man kan även rösta i vissa val i Storbritannien om man skriver in sig på röstlängden i Storbritannien, detta borde man göra eftersom det förenklar processen kring att öppna bankkonton, få kredikort och ta lån. Man skriver upp sig genom att kontakta sitt ”local council electoral service” och ber om ett formulär till “electoral register/roll”. Man får sedan röstkort hemskickade varje gång det är ett val som svenska medborgare har rätt att rösta i.

Foto: Annie Spratt via Unsplash 

Hur fungerar sjukvården i Storbritannien?

Även om mycket förändrades i och med Brexit, har din rätt till sjukvård som EU/EEA medborgare i princip förblivit oförändrad. När du börjar jobba och skatta i landet, eller studerar kurser längre än sex månader, har du rätt till akutvård via ditt European Health Card. Sjukvårdssystemet heter NHS och du kan läsa mer om det här.

Vi har en längre artikel här som berättar mer om systemet och hur olika typer av vård fungerar.

Hur söker jag sjukvård i Storbritannien?

Sjukvård är gratis för alla bosatta i Storbritannien. När man har bosatt sig i ett område ska man registrera sig med en GP, general practitioner (husläkare). Gör detta omedelbart, vänta inte tills du blir sjuk. För akuta saker som olycksfall och allvarliga sjukdomar, andnöd, blodförlust eller liknande ska man ringa ambulans via 112/999 eller omedelbart ta sig till en A&E, accidents & emergencies (akuten).

För icke-akuta ärenden som remisser till andra läkare, halsfluss eller liknande ska man boka tid hos sin GP. Vid mindre olyckor som inte kräver akutvård kan man använda sig av minor injury units eller walk-in clinics.

Vid hosta, halsont och huvudvärk kan man fråga en apotekare om råd eller ringa NHS Advice på 111. För att hitta en GP, walk-in clinic eller ett sjukhus i ditt bostadsområde knappa in din postkod här.

Jag har ett svenskt europeiskt försäkringskort, gäller det?

Nej. Det europeiska försäkringskortet går inte på vilken nationalitet man har utan endast beroende på var man är bosatt och skattar. Är man bosatt i Storbritannien och skattar här ska man använda sig av ett engelskt European Health Insurance Card (EHIC) och inte ett svenskt. Det ska man ta med sig när man åker på semester till Sverige eller resten av EU/EEA länderna. Detta gäller oavsett om man är utskriven eller ej eftersom det är skatten man betalar som betalar för rätten till sjukhusvård. Beställ ditt kort här gratis.

Praktiska tips för att underlätta livet i London:

Google – det kanske låter uppenbart, men googla allt och alla, lär dig ta reda på saker och ting själv, leta råd och tips

Gov.uk – leder till alla statliga sidor och har en massa bra tips och råd

Shelter – det Shelter inte vet om bostäder och kontrakt är inte värt att veta

NHS – allt som har med sjukvård att göra

Money Saving Expert – finansiellt oberoende sida som kommer leder till de bästa priserna på precis allt; semestrar, försäkringar, bankkonton, lån, kreditkort, el, gas, internet, mobilabonnemang etc.

För roliga aktiviteter: 

Time Out

Londonist

Svenskt i London:

Svenska organisationer i London

Svenskt i London

Boende och hotell:

Booking.com

Trivago.co.uk

Hyr rum eller lägenheter:

Airbnb

Facebook forum: Boende i London

Jämfö abonnemang:

Moneysupermarket.com

Moneysavingexpert.com

Jobb:

FAQ Jobba i London

Job Board LondonSwedes

Annat:

Hitta närmsta vårdgivare:

NHS

Information om att ta sig runt:

TfL (Transport for London)

Ta dig runt i London

För träning på gym:

Träning i London

För dig som vill plugga:
UCAS
Artiklar om att vara student i London

The post FAQ – Boende i London appeared first on LondonSwedes.

Kollektivtrafiken i London är ett enormt transportnät som består av tunnelbana, stadsbussar, pendeltåg, spårvagn och i viss mån båttrafik längs Themsen. Hur tar man sig snabbast från King’s Cross till West End, och vad kostar egentligen en resa med tuben? Oavsett om du besöker London för första eller tjugonde gången är det inte lätt att hålla reda på alla transportmöjligheter som finns. Här får du lite hjälp av oss experter!

Bra appar att ha:

Citymapper

TfL

Santander Cycles

Lime Bike

Uber 

Tube Exits

Foto: Aron Van de Pol via Unsplash

Transport for London (TfL)

TfL är ett statligt bolag som grundades vid millennieskiftet och kan jämföras med SL i Stockholm. Det har hand om det mesta som rör Londons lokaltrafik: tunnelbana, stadsbussar, pendeltåg, spårvagn och i viss mån båttrafik längs Themsen. TfL ansvarar även för stadens nätverk av huvudgator (inkl. 6000 trafikljus), upprätthåller taxiregler och främjar diverse gång- och cykelinitativ. Londons röda bussar, och tunnelbanan – som heter underground men ofta kallas för “the tube” – må vara starkt förknippade med London, men det finns många andra sätt att ta sig runt:

National Rail Services: Detta nätverk motsvarar ungefär SJ i Sverige och trafikerar Londons centralstationer. Tågen tar dig till andra städer runt om i Storbritannien. Järnvägen är privatiserad och linjerna trafikeras av tåg från olika bolag.

Overground: Precis som namnet antyder går dessa linjer ovan jord och täcker stationer i större delen av London, förutom i zon 1 (med undantag för Euston).

DLR (Docklands Light Railway): DLR är den första järnvägen i London där alla stationer är tillgängliga för rullstolsbundna. Den går främst i östra London, bland annat till London City Airport. DLR-tågen styrs av datorer och har därför inga förare.

Tramlink: Ett spårvagnssystem som trafikerar stationer i södra London, däribland Croydon, Wimbledon, Beckenham och New Addington.

Elizabeth line: Den nya järnvägen som är del av TfL-nätet. Den går tvärs igenom stan från väst till öst och långt utanför centrala London. Den byggdes för att avlasta underground linjer. Den stannar vid en del stora stationer, till exempel Paddington, och tar resenärer ut till Heathrow Airport.

Centralstationer i London

London har inte en centralstation på samma sätt som andra europeiska städer, utan det finns flera stora tågstationer utspridda över staden. Oftast är dessa stationer kopplade till en tunnelbanelinje också. Om du bokar tåg från London till en annan stad i Storbritannien gäller det att kolla vilken centralstation just den linjen utgår från. Flera av Londons flygplatser kan nås med tåg från en av dessa stationer. Tåget till Paris, Eurostar via Channel Tunnel, går exempelvis till St Pancras International Station.

Centralstationer: Waterloo, Paddington, King’s Cross, St Pancras, Euston, Charing Cross, Victoria, London Bridge, Fenchurch Street, Liverpool Street

Såhär tar du dig till städer utanför London:

• Bristol: 1,45 timmar (via First Great Western)
• Cardiff: 2 timmar (via First Great Western)
• Birmingham: 1,30 timmar (via Virgin Trains)
• Manchester: 2,10 timmar (via Virgin Trains)
• York: 1,50 timmar (via East Coast Main Line)
• Newcastle: 2,50 timmar (via East Coast Main Line)
• Edinburgh: 4,40 timmar (via East Coast Main Line)
• Glasgow: 5 timmar (via East Coast Main Line eller Virgin Trains)
• Leicester: 1,25 timmar (via Midland Mainline)
• Nottingham: 1,30 timmar (via Midland Mainline)
• Derby: 2 timmar (via Midland Mainline)
• Sheffield: 2,5 timmar (via Midland Mainline)

Vi har även en lista på andra städer utanför London som kan vara värda att besöka.

Foto: Suad Kamardeen via Unsplash

Tunnelbana (underground/the tube)

Londons tunnelbana har rötter ända från 1863, det var världens första tågräls under jord. Även om den kallas ”underground” går mer än hälften av trafiken idag ovan jord. Till vardags använder man oftast namnet “the tube” när man talar om tunnelbanan. London Underground består av 11 linjer som trafikerar runt 270 stationer. Tunnelbanesystemet är indelat i 9 zoner, och som turist håller man sig oftast inom de två första zonerna där centrala London och närförorter ingår.

Biljetterna blir dyrare ju fler zoner som täcks, och även om du reser via de fullsmockade stationerna i zon 1, vilket är värt att tänka på när det är dags att köpa biljett som turist eller månadskort som bofast Londonbo. Man brukar kunna hämta tunnelbanekartor på stationerna. Annars finns det smidiga appar såsom London Tube Map. Bästa appen för att planera en resa i London är Citymapper.

Bild: TfL

Tunnelbanesystemet är relativt enkelt att förstå, då linjerna har olika namn och färg. Vissa linjer är snabbare och har fler avgångar än andra; Jubilee Line och Victoria Line är riktigt snabba medan exempelvis Circle Line går sakta och inte lika ofta. I centrala London går det ibland snabbare att gå än att ta sig upp och ned i tunnelbanan. Ha i åtanke att det kan ta 10 minuter att byta linje på vissa stationer.

The Night Tube

Vilka tider kan man åka tunnelbana? Det beror på linje/station, så dubbelkolla innan din resa. 05.30 till 00.30 är en bra riktlinje. Numera är det även möjligt att resa på natten mellan fredag och lördag/lördag och söndag på vissa centrala linjer som Jubilee, Piccadilly och Northern. Tågen går dock mer sällan på natten jämfört med dagtid. Mer info om the Night Tube finns på TfLs hemsida.

Foto: Diego Paez via Unsplash

Oyster Card 

Även om det går att betala för dina TfL resor med contactless via ditt bankkort kan det bli billigare att köpa ett Oyster Card om du vill köpa för flera dagar/vecka eller månad. I vissa fall är det det billigaste sättet att resa med underground, overground, buss, DLR, Tramlink (spårvagn), Thames Clippers (båtservice) och till viss del med National Rail services i den brittiska huvudstaden. Det beror på hur mycket du behöver resa.

Det blå kortet köps på bemannade stationer eller online innan resan, och kan laddas med valfri summa att resa för (pay as you go) eller biljetter för exempelvis en vecka eller en månad. Priset för din resa varierar beroende på hur många zoner du åker igenom. I automaterna som finns utanför stationerna eller precis innanför kan man enkelt kolla sitt Oyster Card-saldo och fylla på det om det behövs, utan att behöva gå till en bemannad kassa.

Oyster Card – pay as you go fungerar som ett kontantkort. Kortet i sig betalar du £7 för. Därefter kan du fylla på kortet med en summa att resa för. Om du kommer besöka London igen kan du spara kortet eftersom det inte har något bäst-före-datum. Du kan även ge bort ditt Oyster Card till någon annan som behöver det.

“Contactless payment” accepteras på de flesta av TfL:s tjänster och priserna är samma som med Oyster Card – pay as you go. Tänk dock på att din svenska bank kan ta en extra avgift för contactless-betalningar utomlands, eftersom det räknas som en vanlig kortbetalning i ett annat land. En stor fördel är att TfL infört daily och weekly capping, vilket innebär att om man rest för en viss summa under en dag eller vecka, så kommer ytterligare resor inte att debiteras. Om du till exempel reser i zon 1 och 2 under en dag behöver du inte betala mer än £8.50 mellan zoon 1-2, även om du skulle göra 100 resor den dagen. Läs mer om Contactless på TfLs hemsida.

Prisexempel tunnelbana

Enkel resa utan Oyster
Zon 1-2: £6.70
Zon 1-4: £6.70
Zon 1-6: £6.70

Enkel resa med Oyster / Contactless

Zon 1 only: £2.70 off-peak / £2.80 peak
Zon 1-2: £2.80 off-peak / £3.40 peak
Zon 1-3: £2.80 off-peak / £3.40 peak
Zon 1-4: £3.20 off-peak / £4.40 peak
Zon 1-5: £3.50 off-peak / £5.10 peak
Zon 1-6: £3.50 off-peak / £5.10 peak

Oyster – periodbiljetter
Den som ska stanna i London en längre tid kan fylla på sitt Oyster Card med periodbiljetter. (*Off-peak betyder att kortet är giltigt utanför 6.30-9.30 och 16.00-19.00 på vardagar, samt hela dagar lördagar, söndagar och helgdag.)

Zon 1 & zon 1-2: Dagskort £15.90 (*off-peak £15.90), 7 dagar £42.70, Månadskort £164

Zon 1-3: Dagskort £15.90 (*off-peak £15.90), 7 dagar £50.20, Månadskort £192.80

Zon 1-4: Dagskort £15.90 (*off-peak £15.90), 7 dagar £61.40, Månadskort £235.80

Zon 1-5: Dagskort £22.60 (*off-peak £15.90), 7 dagar £73.00, Månadskort £280.40

Zon 1-6: Dagskort £22.60 (*off-peak £15.90), 7 dagar £78.00, Månadskort £299.60

Besök TfL:s hemsida för de senaste priserna.

Studenter

Tunnelbana och buss kan vara det du kommer att spendera mycket av ditt studentlån på så se till att hitta den billigaste transporten. Bussar är det smidigaste och billigaste alternativet om du inte cyklar.

Tunnelbana och buss: På TfLs hemsida kan du hitta mer information om resekort (Oyster card) för studenter. Student Oyster cards kan sökas av de över 18 som studerar på heltid. Kortet ger 30% rabatt på säsongskort (veckokort, månadskort, årskort). Pay as you go Oyster (equivalent med ett vanligt rabattkort) är för de som reser sporadiskt. Notera att ett Student Oyster card kan användas som pay as you go, men ger ingen ytterligare studentrabatt på den redan befintliga rabatten.

Taxi

Att få tag på en taxi i London är inga större problem. Här finns många bolag att välja mellan, med olika prisnivåer, komfort och servicenivå. Bokning kan ske via app eller telefon. Numera accepterar majoriteten av taxibolagen kort som betalningsmedel.

Black Cabs – “Black Cabs” är Londons klassiska taxibilar, kända för sitt karaktäristiska utseende och den komplicerade utbildningen som alla chaufförer måste genomgå: “The Knowledge”. Utbildningen tar mellan 2-4 år och innebär bland annat att chaufförerna måste lära sig 320 olika rutter. Även om de kallas för Black Cabs finns taxibilarna i många olika färger och är ofta helt täckta av reklam. Fem personer kan sitta mittemot varandra i baksätet, och taket är högre än i vanliga bilar. Det beror på att de höga hattarna skulle få plats förr i tiden. Förväxla inte Black Cabs med svarttaxi, då Black Cabs stöds av TfL och är fullt lagliga.

Uber –

Uber är den populäraste taxiappen i London. Man kan boka bilar i olika storlekar, och oftast anländer chauffören inom ett par minuter. Uber är billigare än Black Cab, även om taxan är högre vissa tider på dygnet när efterfrågan är stor. Du får £3 att åka för genom denna kod: https://www.uber.com/invite/uberlondonswedes.

Ola –

Få £4 att använda på Ola BHYVB5U. Lägg in koden efter du har signat upp och se till att använda inom 10 dagar.

Bolt –

Få £5 att använda på Bolt med koden HCG9HT. Använd koden efter du signat upp. 

*Värden på koderna kan ha ändrats från det datumet vi la in dem här (juli 2020)

(Bild: https://tfl.gov.uk/)

Cykel

I grund och botten är London inte en cykelstad, men idag har välplanerade cykelrutter och säkert cyklande blivit ett allt större fokus. Runtom i staden finns cyklar att hyra: de röda cyklarna ägs av TfL men är sponsrade av storbanken Santander. För att få tillgång till cyklarna måste man antingen vara medlem eller betala med kontokort på plats via terminalerna. Man kan ansöka om medlemskap på https://tfl.gov.uk/modes/cycling/santander-cycles om man är över 18 år och uppfyller vissa kriterier. Som turist går det självklart bra att betala med kort utan att vara medlem, men Londonbor som använder dessa cyklar ofta tjänar på att bli medlem. Betalar man på plats blir man tilldelad en kod som man knappar in vid dockningsstationen för att få tillgång till cykeln. Är man dessutom medlem kan man köpa till en nyckel som gör att man slipper trycka in en kod. I alla nycklar och cyklar finns ett chip som gör det möjligt att spåra cykeln. Återlämning av cykel sker vid valfri dockningsstation. Om stationen är full, leta då upp andra cykelstationer via terminalen. Man måste vara minst 14 år för att få använda dessa cyklar.

Pris betala med kort: Det kostar £2 att få tillgång till en cykel för 24 timmar. De första 30 minuterna är gratis, och sedan betalar du £2 per 30 minuter.
Pris medlem: För £90 per år får du tillgång till cyklarna året runt.

Sedan Juli 2020 är elektriska scootrar lagliga i London och svenska Voi Scooters finns nu i London.

Cycle to Work scheme: Som ett sätt att få fler invånare att cykla till jobbet har den brittiska regeringen infört ett initiativ som innebär att man som anställd kan få rabatt på en cykel. Man behöver inte betala något för cykeln vid själva inköpet, utan arbetsgivaren drar av ett visst belopp av lönen varje månad.

Buss

Londons röda bussar är världsberömda och transporterar miljontals passagerare varje dag. TfL har över 500 bussrutter, men det även finns andra bolag som trafikerar Londons gator. Vem har inte beundrat ståtliga Routemaster, den traditionella dubbeldäckaren som tillverkades på 60-talet? Det typiska för denna modell var den öppna ingången i mitten på bussen. 2005 upphörde trafiken med den modellen, men efter detta invigdes två så kallade museilinjer som körs av Routemaster-bussar. Precis som på tunnelbanan blir det billigast att resa med Oyster Card eller Contactless. Viktigt: Londons bussar tar inte längre emot kontantbetalning på bussen, så du måste ha ett giltigt Oyster Card/Contactless-kort eller ha köpt till exempel en dagsbiljett. Till skillnad från tunnelbanan behöver du däremot bara trycka ditt kort en gång – när du går in i bussen – och inte när du går ut.

Hopper fare – Sedan 2017 kan den som byter buss eller spårvagn inom en timme från att ha tryckt in sig inte behöver betala för nästa resa. Om du behöver byta linje åker du alltså på samma biljett, förutsatt att du stiger på nästa buss eller spårvagn inom 60 minuter.

Daily capping: Om du reser med Pay as you go eller Contactless behöver du inte betala mer än £4.50 per dag, oavsett hur många bussresor du gör den dagen.

Priser (gäller både buss och spårvagn):
Enkel resa med Oyster Card eller Contactless  – £1.50
1 dag (Oyster Card) – £5.00
7 dagar – £21.20
1 månad – £81.50
1 år – £848

Promenera

Ett av de bästa sätten att lära känna en stad är att promenera. Som förstagångsbesökare i London kan man med fördel försöka gå så mycket som möjligt i de centrala delarna, eftersom det ofta går fortare än att sätta sig på en buss eller tunnelbana. Staden har dessutom många utmärkta gångvägar och parker som man kan promenera i.

Här är några bra länkar som hjälper dig planera din rutt:

http://www.walkit.com – Planera din gångväg.
https://www.wanderlust.co.uk/content/7-of-the-best-walks-in-london/ – Tips på 7 promenadsträckor.
http://www.mapmywalk.com/gb/london-eng/ – Populära rutter.

Transport från flygplatserna

London har fem flygplatser: Heathrow, Gatwick, London-City, Stansted och Luton. Alla trafikeras av linjer till och från Sverige, och ligger en bit utanför staden. Taxibilar finns uppradade utanför varje flygplats, men det finns betydligt billigare sätt att ta sig till och från flygplatsen om man vill. Det går nämligen expresståg, tunnelbana, reguljärtåg och/eller buss från centrala London och andra delar av staden till flygplatserna. Att boka över internet i förväg kan ofta vara det billigaste alternativet.

Besök vår stora guide med information om hur du tar dig till Londons flygplatser.

Kuriosa om att ta sig runt i London

• Tänk på att det är vänstertrafik.
• Du kan använda ditt svenska körkort i upp till 12 månader i Storbritannien.
• Om skyltarna inte visar något annat är hastighetsbegränsningen i tätbebyggda områden 30 miles i timmen (48 km/tim), på vanliga landsvägar 60 miles i timmen (97 km/tim) och på motorvägar 70 miles i timmen (113 km/tim).
• Tänk på att straffen för att köra bil påverkad är mycket hårda.
• Ska du hyra bil så finns det många uthyrningsfirmor att välja emellan. Tänk på att jämföra priserna. Ofta krävs att du ska ha haft körkort i minst ett år och att du är över 21 år.
• Du kan köpa billiga “Day Return-biljetter” med tåg till många orter om du bokar i förväg; dessa tur & retur-biljetter gäller under en dag och kostar oftast bara lite mer än en enkelbiljett.
• Med långdistansbuss når du de flesta städer i England. Ofta finns biljetter för bara någon pund.
• Åk inte med taxibilar som inte har licens.
• Tänk på att det blir väldigt varmt i tunnelbanan på sommaren.
• Kom ihåg att både trycka ditt Oyster Card på in- och utvägen på tunnelbanan, annars riskerar du att debiteras maxbeloppet.

Trevlig resa!

The post Hur tar man sig runt i London? appeared first on LondonSwedes.

Vad gör man om man helt plötsligt behöver sjukvård och läkare i London eller Storbritannien? Hur fungerar det med tandvård, tandläkare, ungdomsmottagningar och kliniker för sexuell hälsa? National Health Service (NHS) är den statliga organisation som ansvarar för den offentliga sjukvården i Storbritannien, och läkarvård är gratis i Storbritannien även för oss svenskar.

Foto: Jeshoots.com via Unsplash

Tandläkare

I Storbritannien kan du söka tandläkarvård genom NHS tandläkare eller privata kliniker. När du söker tandvård via NHS är det betydligt billigare, men det kan kosta till skillnad från NHS sjukvård.

Vi har här skrivit en artikel om tandläkare och tandvårdskostnader.

Kliniker för sexuell hälsa och ungdomskliniker

Det är gratis att besöka kliniker för sexuell hälsa (sexual health clinics) i Storbritannien, du kan söka efter din närmsta klinik här.

Londonbor kan smidigt och gratis testa sig för könssjukdomar hemma tack vare SHL, Sexual Health London. Hemmatestet ger provsvar inom några dagar och innefattar test för klamydia, gonorré, syfilis, hepatit B och Hepatit C samt HIV. Beställ ditt hemtest kit här.

Vi har samlat information om kliniker i London här.

Sexual Transmitted Infections (STI) Clinics 

Sexual health clinics, STI clinics eller GUM-clinics  (är en förkortning av gynaecology/urethral medicine) finns på flertal platser i London. Du kan söka efter din närmsta klinik här. Alla mottagningar är inriktade på behandling och förebyggande av sexuellt överförbara sjukdomar. Tidigare kallades det ofta STD (sexually transmitted disease), men termen som oftast används i Storbritannien är STI. Det finns specialinriktade kliniker inom olika områden och specialklinker för LGBTQ+ personer.

Vi har samlat information om kliniker i London här.

Abort i Storbritannien

Är du svensk har du rätt att göra abort i Storbritannien gratis. Varje år sker 200 000 aborter i England. Det är enkelt och smidigt att gå igenom en abort och du behöver inte besöka din GP för en remiss. Du kan söka hjälp direkt via MSI Reproductive Choices. Kvinnoklinikerna finns på över 60 platser i landet och är finansierade av NHS, därav gratis. Besök Maria Stopes för mer information om abort och sexuell hälsa här.

Privat sjukvård

För mer information om privat sjukvård kan du gå in på Private Healths hemsida. Här hittar du även information om privat tandvård med mera.

Fördelen med privat vård är ofta kortare väntetider.

Många företag i Storbritannien erbjuder privat hälsoförsäkring för anställda efter provanställningen, så kolla detta med dit företag och vad det har för förmåner.

Känner du dig ensam?

Ett stort problem idag är att många känner sig ensamma utan att veta var de kan vända sig för hjälp. Många som anländer till London bor för första gången långt ifrån vänner och familj. Dessutom är många unga och därmed extra utsatta. Om du erfar ensamhet, stress, ångest eller annan psykisk ohälsa kan du söka hjälp på flera olika sätt.

Här nedan finns en lista på resurser du kan kontakta. Du kan även mejla oss så försöker vi hjälpa dig: hello@londonsvenskar.com.

Vi har även skrivit en artikel om ämnet: Om du börjar må dåligt i London.

Foto: Eric Ward via Unsplash

Svenska kyrkan i London

De som arbetar på Svenska Kyrkan har tystnadsplikt. Om du känner dig vilsen och vill ha tröst och råd kan du prata med prästerna. De andra som jobbar i kyrkan kan hjälpa dig komma i kontakt med psykologer och terapeuter. Läs på Svenska kyrkan i Londons hemsida om vad de kan göra för att hjälpa dig.

Gå till din GP 

När du först flyttar in i ett nytt område är det viktigt att du registrerar dig hos en GP (husläkare). Det ska finnas minst en vårdcentral i varje område. När du väl är registrerad kan du ringa in och boka en tid för att tala med en doktor om psykisk hälsa. Hen kan ge dig remiss vidare eller bedöma vilken slags hjälp du behöver. Det är gratis att besöka sin GP.

Privata psykologer

Om du känner att du vill gå till en psykolog kan det vara skönt att få prata på sitt modersmål. Som tur är finns det svensktalande terapeuter, kuratorer och psykologer i London. Priset hos privata psykologer brukar ligga på ca £75-£100 per möte.

Akupunktur

Traditional Chinese Medicine (TCM) har använts i ungefär 2000 år och har under de senare decennierna blivit allt mer populärt här i väst. Akupunktur innebär att väldigt smala nålar sätts in på olika delar över hela kroppen. Det kanske låter obehagligt, men nålarna känns knappt och upplevelsen är för det mesta väldigt avslappnande. Behandlingen kompletteras med olika örter som du rekommenderas ta av TCM-doktorn. TMC är ett hälsosamt sätt att bli av med stress, nedstämdhet och ångest. Små kinesiska kliniker kan man hitta lite varstans i många London-områden. Priset brukar ligga på £40-50 per session.

Prata med andra i samma sits 

Ibland kan den bästa kuren för nedstämdhet vara att prata med någon som förstår en. Vi hänvisar till Svenska kyrkan i London. På LondonSvenskars Facebook forum Svenska vänner i Storbritannien kan du prata med andra svenskar som är nyinflyttade. Här kan du även träffa nya vänner. Kom ihåg: delad glädje är dubbel glädje, delad sorg är halverad sorg.

Plastikkirurgi i England England och London har ett stort utbud av kliniker som utför plastikoperationer. Priserna i England ligger på ungefär samma som Sverige och uppåt. Tänk på att du borde gå på efterbesök 2-4 veckor efter operation, samt att om det händer något så är det din läkare som är den som enklast kan hjälpa dig.   Tänk även på att teckna en försäkring i det landet du kommer befinna dig åren framöver. Kolla på detta noggrannare med din klinik.   Kirurger som utför plastikoperationer bör vara utbildade och vara registrerade hos General Medical Council’s (GMC) Specialist Register.   Här kan du kolla upp  generell information såsom namn, GMC referensnummer, datum för registrering och tidigare erfarenheter. Du kan däremot inte få några personliga kommentarer på denna sida.   Priser varierar men ligger oftast lite högre än i Sverige.   En lista på godkända plastikkirurgikliniker hittar du här.

The post Sjukvård i London och Storbritannien appeared first on LondonSwedes.

Wise (tidigare Transferwise) är inte en bank, men en “FCA authorised e-money institution”. Behöver du föra över pengar mellan länder är Wise ett av det bästa och billigaste sättet att göra det på. Du kan även skaffa ett så kallat Wise konto som du kan använda i 160 länder och 40 valutor. Överföring är då gratis. Annars tar de ca 0.32% i fee av hela summan du för över.

Skillnaden på detta konto och ett bankkonto är att du inte kan få overdraft eller lån. Du får även ingen ränta på detta konto. Pengarna är inte skyddade av FSCS men är 100% protected and safeguarded. Läs mer på deras hemsida.

The post För över pengar mellan Sverige och England appeared first on LondonSwedes.

Vare sig du redan bor i London eller är på väg att flytta kan denna lista hjälpa dig en bit på vägen. Nyfiken på vilka områden som är mest populära bland svenskar? Varför östra London är ett hipsterparadis? Och var kändisarna hänger? Att ha övergripande koll på London och dess olika stadsdelar kommer göra din Londontid roligare. Här kan du hitta nya smultronställen i stadens alla hörn.

Bubblare som vi inte hunnit skriva om ännu:

Vauxhall, Bermondsey, Rotherhithe, Warwick Avenue, Maida Vale, Primrose Hill, Wapping, Blackheath, Muswell Hill, Dulwich, Crouch End, Balham, Kilburn

Listan är skriven med glimten i ögat – vi reserverar oss för ändringar. 

Centrala London (Zon 1)

Foto: Markus Freise via Unsplash

Prince Albert Memorial i Hyde Park

Marble Arch & Hyde Park – Svenskfavoriten mitt i smeten

Du kommer hamna här förr eller senare. Kanske söker du dig till ett av Marble Archs alla vikingkollektiv, spenderar semesterkassan på Oxford Street vars västra ände börjar här, eller firar midsommar i Hyde Park. Det som Marble Arch saknar i själ gottgörs av det näst intill perfekta läget för den som vill uppleva centrala Londons godbitar. Det är inte många städer som kan stoltsera med en park i klass med Hyde Park – här kan man både simma i sjön Serpentine och briljera med sina skridskoskills vid Winter Wonderlands isrink. Om du känner för att upptäcka Marble Arch ännu mer, vandra gärna upp mot Edgware Road för libanesisk mat och barer med vattenpipor.

Pubtips: Duke of Kendal (38 Connaught Street) har sing along-kvällar. Inget för den blyga dock…

Närmaste station: Marble Arch / Hyde Park Corner 

Foto: Aleks Marinkovic via Unsplash

Bar Italia, känd espressobar i Soho med sena öppettider

Soho med omnejd – Gatorna som aldrig sover

Londons “Las Vegas” har festat varje dag i några sekel, även om antalet bordeller sjunkit drastiskt sedan 1700-talet. Säga vad man vill, men det är en omöjlighet att ha tråkigt i Soho. Kirrat den obligatoriska Piccadilly Circus-selfien? Bra. Nu kan du sticka till Chinatown, eller gå vilse i Covent Garden innan du ser valfri West End-musikal och fortsätter vidare ut i Londonnatten.

G-A-Y och Heaven och The Box är tre av de kändaste nattklubbarna här. G-A-Y och Heaven är stadens kändaste gayklubbar, medan The Box bjuder på drinkbord och cabaret. Mm du föredrar komediklubbar rekommenderas The 99 Club vid Leicester Square. Vissa shower kostar blygsamma £9 + booking fee.

Om du vill besöka populära restauranger i Soho och Covent Garden, kom ihåg att förboka bord, särskilt på helger.

Närmaste station: Piccadilly Circus / Leicester Square / Tottenham Court Road

Foto: Igor Sporynin via Unsplash

Knightsbridge, hem till det berömda varuhuset Harrods

Kensington & Chelsea – En oas av lyx

Om oljeshejkerna själva får välja. Typ. Dags att svira om till finstassen och bege dig till en av Londons mest eftertraktade adresser. Börja dagen med en brunch på Made in Chelsea-gängets stammishak Bluebird på King’s Road. Gatan erbjuder dessutom massa shopping, caféer och restauranger. Vill du shoppa ännu mer ligger Harrods och Sloane Street inte långt härifrån.

Ett besök till Kensington Palace är ett måste, men framförallt är det museum som lockar invånare och turister till Kensington varje helg. Det kostar inte en pence att gå in på Science Museum, Natural History Museum och Victoria & Albert Museum, men vissa tillfälliga utställningar kostar inträde.

Kensington High Street är ett annat shoppingstråk med ett stort urval butiker. Här kan du frossa i kläder utan Oxford Streets stress.

Närmaste station: High Street Kensington / Knightsbridge / Sloane Square / South Kensington

Foto: João Barbosa via Unsplash

The City of London är hem till många moderna skyskrapor

The City – Londons hjärta

När romarna grundade sitt kära Londinium för ungefär 2000 år sedan tillkom den första bosättningen i området som idag kallas The City. Stadsdelen har sedan blivit ett finansiellt centrum  – tänk höga kontorskomplex, betong och eleganta barer där bankirer och finansfolk samlas efter jobbet.

The City handlar dock inte bara om jobb. Här hittar vi även några av Londons allra kändaste turistattraktioner som St Pauls Cathedral, Museum of London, Tower Bridge och Tower of London. Om du är ute efter underbar utsikt föreslår vi att du tar en drink 155 meter över havet på Sky Garden i byggnaden som kallas “the walkie talkie”. Inträdet är gratis, men ett besök måste bokas.

Närmaste station: Liverpool Street / Bank / St Pauls / Tower Hill

Foto: Max van den Oetelaar via Unsplash

Borough Market är Londons kändaste matmarknad

London Bridge – En historisk ikon

Själva bron skiljer området London Bridge från norra London. Stadsdelen sträcker sig längs Themsens södra sida, och förknippas med pendling eftersom London Bridge Station är en av stadens största knutpunkter för kollektivtrafik.

Men det vore skam att reducera området till ett pendlarhak, då flera av Londons absolut bästa museum, restauranger och pubar finns här. Tate Modern, som ligger bortanför Southwark Bridge, är ett av världens främsta konstmuséer. Museiskeppet HMS Belfast ligger på floden och är en del av Imperial War Museum.

När magen börjar kurra väntar Borough Market som är en riktig upplevelse om du aldrig varit där tidigare. Här finns god mat från alla världens hörn, bland annat indiskt, italienskt och israeliskt. Spana även in 1600-talspuben The George Inn på Borough High Street.

Närmaste station: London Bridge / Borough

Foto: Mia de Jesus via Unsplash

Marylebones gator är mysiga och har en typisk Londonkänsla

MARYLEBONE – Ett Sverige i miniatyr

Stiliga Marylebone strax bakom Oxford Street är en av svenskarnas favoriter. Här finns den svenska ambassaden, Svenska kyrkan i London, och även butiken Totally Swedish.

Mer sugen på gourmetmat än Marabou? Då kan du med fördel besöka kändisfavoriten Chiltern Firehouse. Det eleganta hotellet har en trevlig bar, mysig uteplats och en restaurang. Kom ihåg att boka ditt bord långt i förväg.

I Marylebone hittar du även vaxdockemuséet Madame Tussauds och Sherlock Holmes Museum på ikoniska Baker Street.

Närmaste station: Marylebone / Baker Street

Norra London

Foto: Z_Explorer_ via Unsplash

Camden är hem till musikhistoria

Camden – Londons lekplats

Få områden i London väcker så starka känslor som kära, galna Camden. Huvudstadens punkelit hade patent på området på 1970-talet, men numera är den färgglada stadsdelen betydligt mer mainstream. Faktum är att Camdens största attraktion, Camden Market, lockar miljontals besökare varje år. Folkskygga individer undanbedes besöka marknaden på lördagar.

Om händelserika utekvällar, mat från jordklotets alla hörn, loppisfynd och knasbollar låter som din melodi kommer Camden inte att göra dig besviken. Tips: hedra Amy Winehouses minne med en pint på hennes lokala pub The Hawley Arms och ta sedan en 10 minuters promenad till Primrose Hill för en härlig utsikt över London.

Närmaste station: Camden Town / Mornington Crescent

Foto: Amadeusz Misiak via Unsplash

Hus vid en av Hampstead Heaths dammar

Hampstead – Kändistätt med bykänsla

Fråga fem Londonbor om var de drömmer om att köpa hus och flera av dem kommer garanterat att svara Hampstead. Helt förståeligt. För vem kan motstå traditionella pubar, mysig atmosfär och chansen att stöta ihop med sin favoritskådis eller kanske musiker på caféet?

Men Hampsteads stora stolthet är förstås Hampstead Heath – en av Londons största parker. Hit kommer barnfamiljer, par och kompisgäng för en välbehövlig dos av grönska. Det finns även badvänliga dammar i Hampstead Heath. En för kvinnor, en för män och en för alla. Var beredd på att köa på varma dagar.

Vid behov av förfriskning, besök Charles Dickens urgamla favoritpub The Spaniards Inn eller The Garden Gate. Båda har stora beer gardens där du kan umgås/kändisspana så länge du vill.

Närmaste station: Hampstead / Hampstead Heath

Foto: Carl Tronders via Unsplash

Highgate Cemetery, Londons kändaste kyrkogård

Highgate – Kusligt och mysigt i Londons Beverly Hills

Det första de flesta tänker på när de hör Highgate är Highgate Cemetery, Londons kändaste kyrkogård, där legender som Karl Marx, Douglas Adams och George Elliot ligger begravda. Visst, det kostar ett par pund att gå på upptäcktsfärd här men det är värt varenda pence. Hur många kyrkogårdar har en egen vampyr liksom?

Hyrorna i kändismagneten Highgate är förstås inte att leka med, men du kommer billigare undan i East Finchley, Muswell Hill och Archway som ligger nära. Highgate Village är en gemytlig historia med gulliga charity shops, fräscha caféer och en och annan “old mans pub”. Den gamla puben The Flask är perfekta platsen för ett glas vin framför brasan, medan The Boogaloo som ligger vid Highgate Station lockar en mer partyglad crowd.

Känner du för att röra på dig? Missa inte Parkland Walk, en skogspromenad längs en gammal tågräls mellan Highgate och Finsbury Park. När Stephen King gick här fick han inspiration till skräcknovellen “Crouch End”.

Närmaste station: Highgate / Archway

Foto: Call Me Fred via Unsplash

Kanalbåtar på Regent’s Canal

Islington – Där trend möter fotboll

Hur man vet att en stadsdel är hetare än hetast? 1) Huspriserna skjuter till månen. 2) Normalbegåvade invånare har svårt att uttala namnen på de nya etablissemang som poppar upp. Islington – som utgörs av området kring tunnelbanestationerna Highbury & Islington och Angel – har blivit oerhört populärt på senare tid.

Stadsdelen har en påtaglig arbetarklassbakgrund men idag har council estates fått göra plats åt lyxlägenheter. På gatorna trängs Arsenalfans med barnfamiljer, young professionals och hipsters på jakt efter den perfekta kaffen. På Upper Street finner du massor av trevliga butiker, caféer och restauranger, samt shoppingcentret Islington Square. Missa inte heller att promenera längs Regent’s Canal.

Området kan med fördel upplevas kvällstid, då det kryllar av barer och pubbar. Varför inte dra med vännerna ut på drinkar och dans? Vi kan rekommendera Homeboy, Compton Arms och The Old Queens Head.

Närmaste station: Highbury & Islington / Angel  / Canonbury

FINSBURY PARK – Prisvärt och pubtätt

(Bild: http://www.londontown.com/)

Piccadilly Line, Victoria Line OCH National Rail. Finsbury Park fick det bäst helt enkelt. Med så här bra kommunikationer har du ingen ursäkt att inte bege dig till Arsenals högkvarter. Stroud Green Road ovanför stationen är en av de bästa restauranggatorna i norra London, och för den som inte är hungrig finns ju alltid pubar som The Faltering Fullback (19 Perth Road) med dess djungelliknande beer garden.  Season Kitchen (53 Stroud Green Road) är en annan guldklimp. Vi måste förstås också nämna själva parken Finsbury Park – en helt okej stadspark där Wireless Festival äger rum varje sommar. Den som är ute efter en mer bohemisk atmosfär kan promenera upp till Crouch End, ”grannbyn” med massor av med originella butiker och ett hat mot allt vad kommersialisering heter.

Närmaste station: Finsbury Park

STOKE NEWINGTON – Om bohemen får välja

(Bild: http://www.stokenewingtonliteraryfestival.com/)

Känns Dalston för east och Islington för trist? Välkommen till Stoke Newington, mitt i skarven mellan norra och östra London. Området har en stark community och påtaglig småstadskänsla, något som främst verkar locka 25-plussare. Här på gatorna trängs independent cafés, loppisar och apdyra inredningsbutiker – hyrorna är som du kanske gissat inte jättebilliga. Mysiga Stoke Newington Church Streets mathak är proppfulla på helgerna, och här på gatan finns ett av Londons mest hajpade brunchställen: The Good Egg. Original Sin är den perfekta baren för en dejt, medan Clissold Park är som gjord för både löprundan och picknick på sommaren. I Stoke Newington finns också en unik skogskyrkogård – Abney Park Cemetery – som dagligen besöks av folk från hela London. Vill du imponera på Stokey-borna? Läs böcker. Bibblan är ett populärt tillhåll, och varje år hålls en litteraturfestival här.

Närmaste station: Stoke Newington 

WOOD GREEN – Mångsidig stadsdel längs Piccadilly Line 

(Bild: http://www.londontown.com)

Medan många andra områden i norra London höjer hyrorna snabbare än man kan säga “pank som en kyrkråtta”, så är Wood Green fortfarande överkomligt. Runt Palmers Green och Arnos Grove är hyrorna ofta extra låga, och det går att få tag på fräscha studios om man man lessnat på sitt balsam-stjälande flatshare och hellre vill bo ensam. Inom krypavstånd från Wood Green-tuben finns det mesta du behöver för en bekväm Londonvardag, såsom klädaffärer, caféer, ett Morrisons och billiga biografer. Det ska sägas att Wood Green förmodligen aldrig kommer vinna något pris för “charmigaste området i London”, men vad gör väl det när det bara tar 20 minuter med Piccadilly Line till centrala London, och härliga Alexandra Park ligger ett stenkast bort.

Närmaste station: Wood Green / Turnpike Lane / Alexandra Palace

SÖDRA LONDON

BRIXTON – Från slum till mainstream

(Bild: http://www.londonbeerguide.co.uk/)

För bara ett decennium sedan hade Brixton varit bannlyst från denna lista; området var känt som stökigt. Men som så många andra områden i London har Brixton genomgått en totalförändring. Den ruffiga ytan och en och annan galning finns kvar, men idag är stadsdelen hyperhajpad och mer känd för sina marknader och påtagliga communitykänsla än knivrån. Här finns också en stark afrokaribisk kultur vilket märks på restaurangutbudet. När du kollat in Brixton Market gör du bäst i att ta dig till Brixton Village och Market Row där du frossar i mat och krimskrams från hela världen. Kvällen då? Den bör spenderas på legendariska Ritzy Cinema. Eller pub och klubb till soluppgång om du är på det humöret.

Närmaste station: Brixton

CLAPHAM – Avslappnat Aussiemecka 

(Bild: Justin Cormack)

Om Australien låg i London… ja du fattar. Men det är inte bara långväga gäster som flockas till Clapham som blivit ett av södra Londons absolut mest eftertraktade områden på senare år. Det är svårt att inte förföras när SW4 slår på charmen. 20-plussare och unga familjer samsas om populära parken Clapham Common som utgör stadsdelens självklara mittpunkt. Denna enorma gräsplätt är perfekt för springturen såväl som Söndagshänget, och här hålls även festivaler och spelningar på sommaren. Det råder inte brist på restauranger och pubar i Clapham. Faktum är att tokigheterna som utspelar sig på Clapham High Street snarare liknar Magaluf än södra London, men det finns förstås mer sofistikerade ställen än ökända Infernos (146 Clapham High Street om du känner dig manad).

Närmaste station:  Clapham Common / Clapham South / Clapham Junction

WIMBLEDON – Bland tennisbollar och boutiquer

(Bild: Visit Britain)

Tack vare Björn Borg så har de allra flesta svenskar hört talas om Wimbledon – men hur många tar sig egentligen tid att kolla in Districts Lines stolthet? Årets höjdpunkt är självklart sommarens tennisturnering. Om du inte fått tag på en biljett till den faktiska arenan så kan du alltid köpa en Ground Pass Ticket och se matcherna på storbildsskärm utanför No.1 Court. Garanterad härlig stämning! När du är less på tennis kan du kolla in attraktioner som Wimbledon Common, Windwill Museum, barnteatern Polka Theatre och ståtliga Southside House. Goda nyheter för den som funderar på att flytta hit: även om stjärntäta Wimbledon Village är svindyrt så är hyrorna i centrala och södra Wimbledon överkomliga.

Närmaste station: Wimbledon / Southfields

PECKHAM – På allas läppar       

(Bild: Visit Britain)

Släng dig i väggen Shoreditch… få ställen är så poppis som Peckham just nu! Peckham är omgivet av konstuniversitet, vilket har satt en studentprägel på området som för bara ett par år sedan var en stökig No Go-Zon för oss vanliga dödliga. Idag anses Peckham vara relativt säkert och det är inte längre bara studenter som bor här, numera har även barnfamiljer och young professionals upptäckt hur prisvärd stadsdelen är. Till Peckham kommer folk från hela London för att uppleva nöjeslivet – och inte undra på det. Här finns inte mindre än TVÅ av stans bästa rooftop-barer: megapopulära Frank’s som ligger ovanpå ett parkeringshus och Bussey Building som erbjuder utomhusbio med utsikt över huvudstaden. Om magen skriker efter indiskt, besök för all del Ganapati (38 Holly Grove).    

Närmaste station: Peckham Rye / Queens Road Peckham

CRYSTAL PALACE – Dinosauriens lustgård i sydöst

(Bild: http://cpdinosaurs.org/)

Vem gillar inte en underdog? Crystal Palace med omnejd kan vara ett av Londons mest underskattade områden – faktum är att SE19 har mycket mer att erbjuda än man tror. Om storslagen utsikt över London, grönområden och lägre hyror än liknande stadsdelar låter som din grej så rekommenderar vi att du hoppar på nästa overground-tåg söderut. Populära Crystal Palace Park stoltserar med fullstora (fejk)dinosaurier, ett minizoo för barnen, blomstrande trädgårdar och mycket mer. Bar- och cafékulturen har vuxit sig stark här i Crystal Palace – missa inte att besöka gastropuben The Exhibition Rooms, Crystal Palace Food Market och Joanna’s. Sugen på att se Crystal Palaces nästa match på puben? Bege dig till The Paxton i Gipsy Hill för underbar stämning.

Närmaste station: Crystal Palace / Penge West / Gipsy Hill

GREENWICH – Känn lugnet i vackra omgivningar

(Bild: Visit Britain / Britain on View)

Välkommen till världens centrum. Typ så: tidszonen GMT (Greenwich Mean Time)  är utgångspunkt för alla tidszoner. Nollmeridianen passerar nämligen genom Royal Observatory som är väl värt ett besök för alla med det minsta intresse för astronomi. Det är gratis inträde också! Cutty Sark och Greenwich Park är andra måsten. Livet lever sin stilla gång här; området må vara en turistmagnet dagtid men när mörkret faller blir Greenwich en lugn oas. Barnfamiljer älskar Greenwich, men de utmärkta kommunikationerna till City gör orten populär även bland stadens finansiella elit. På tal om pengar – om du lockas av Greenwichs lantliga atmosfär men inte har lust att betala en förmögenhet i hyra kan du alltid överväga närliggande Blackheath.

Närmaste station: Greenwich / Cutty Sark      

BATTERSEA – Svårt att inte gilla

(Bild: http://www.thelighthousebattersea.com/)

Om din perfekta dag involverar volontärarbete på ett hem för övergivna katter, lunch på en snofsig restaurang, konstutställning och ett besök på en hipp bar så kan Battersea vara något för dig. Den som funderar på att hyra en bostad här i sydvästra London får dock inte hålla allt för hårt i plånkan, eftersom hyrorna är högre än genomsnittet. Här bor främst young professionals och inte-superfattiga-familjer. Om du bor i Battersea eller besöker området för dagen finns massor av saker att göra. Pubarna The Lighthouse och The Magic Garden är värda ett par timmar av din tid, medan Battersea Arts Centre uppskattas av konstälskare. Du kan också trängas med lattemorsor på något av alla caféerna eller kolla in djurparken i Battersea Park. Battersea är främst ett så kallat “residential area” som inte drar till sig turister.

Närmaste station: Battersea Park / Queenstown Road 

VÄSTRA LONDON

NOTTING HILL – Blå dörrar och karnevaler

(Bild: Visit Britain / Jon Spaull)

Den blå dörren från den numera klassiska Hugh Grant-filmen är för många ett större Londonmåste än Big Ben! Du hittar den vid 280 Westbourne Park Road, i närheten av en av stadens äldsta och myspysigaste biografer Electric Cinema – perfekt för dejten. Notting Hill har förvandlats från ett arbetarklasstillhåll till en blomstrande (läs snorrik) stadsdel med konstnärlig ådra. Vad man fördriver dagarna med här? Man fyndar inredning på Portobello Road Market, besöker konstgallerier, käkar köttbullar på Lisa’s (305 Portobello Road) och sista helgen i augusti vankas det västindisk karneval för hela slanten! Två miljoner människor, svettigt och svinkul. Även om dess hippstämpel börjat blekna är Notting Hill fortfarande ett av svenskarnas absoluta favoritställen i London.

Närmaste station: Notting Hill Gate / Ladbroke Grove

SHEPHERD’S BUSH – En shopaholics dröm

(Bild: Petr Brož)

Shepherd’s Bush, Shepherd’s Bush… Lika fyllt av rörelse dag som natt. Ölsugen? ”The Bush” är som gjort för en pubrunda! Shoppingcravings? Ta en tripp till den kända gatumarknaden för att stilla ditt behov av diverse exotiska varor, innan du ger dig på bjässen Westfields som har öppet ända till 22.00 alla dagar utom söndagar. Musik- och teaterintresserade Londonbor kommer högst troligen besöka stadsdelen minst en gång då både musikarenan Shepherd’s Bush Empire och Bush Theatre ligger här. BBC har också sitt säte i Shepherd’s Bush och det är till och med möjligt för den medienyfikne att boka en guidad tur. Nördigt fakta: det var i denna stadsdel som London-OS 1908 höll till (typisk fråga på pubquiz i London…).       

Närmaste station: Shepherd’s Bush / Shepherd’s Bush Market

ACTON OCH EALING – Första hållplatsen för många Londonsvenskar

(Bild: http://www.brlets.co.uk/)

Det finns alltid rum (billiga till på köpet) om man letar i Acton och Ealing, så det kanske inte är så konstigt att många svenskar bosätter sig här när de först kommit till London. Som tur är börjar Actons 15-pers-flatshares-med-80%-australiensare bli allt mer sällsynta… även om de flesta hushåll här verkar gilla att festa. Londons bästa pizza finns på restaurangen Santa Maria vid Walpole Park i Ealing, medan Dragonfly Brewery på livliga Acton High Street brygger din pint på plats. Shoppingen är kanske inget att hänga i julgranen, men det finns gott om billiga poundshops om man är lagd åt det hållet. Kort sagt kan Acton och Ealing rekommenderas om du inte vill betala en förmögenhet i hyra och kan tänka sig att bo i zon 3. Dessutom finns det utmärkta kommunikationer till Heathrow när du känner att hemlängtan blir för stor.

Närmaste station: Acton Town / Acton Central / Ealing Common / North Ealing

HAMMERSMITH – Pendlarvänligt och trivsamt

Hammersmith är – inte helt förvånande – ett väldigt populärt område bland svenskar och andra nationaliteter. Bra kommunikationer: check. Rimliga hyror: check. Pubar: dubbelcheck. Grönområden lyser med sin frånvaro – men det Hammersmith inte erbjuder i gräs gottgörs av andra saker. Huvudgatan King Street är kantad av affärer som Primark (mycket lugnare än de vid Oxford Street), TK Maxx, H&M och Tiger. Här finns även en mysig matmarknad under vardagarna, men vill du ha den ultimata upplevelsen gå istället ned till Themsen och Hammersmith Bridge för en pubrunda. Här ligger några av Londons äldsta pubar på rad och under sommarkvällar kryllar det av locals och besökare längs vattnet. The Old Ship och The Dove ligger båda vid flodbanken, och om du funderar på att se det årliga båtracet mellan Oxford och Cambridge så pallra dig hit så tidigt som möjligt för de bästa åskådarplatserna! Missa inte nya Fulham Reach som är ett nybygge med både lyxlägenheter och även Riverside Studios som visar filmar och teater samt några härliga restauranger.  Gå även till The Blue Boat och ställ dig utanför på “strandpromenaden” som enligt oss har Londons vackraste solnedgång…

Närmaste station: Hammersmith    

CHISWICK – Lugna gatan

(Bild: http://www.enjoychiswickpark.com)

Låt oss klargöra en sak så att du inte gör bort dig första gången du nämner Chiswick högt framför en engelsman… Man säger “Tji-sick” och inte “Shis-vick”. Så där ja. Oavsett hur det uttalas så är Chiswick ett mysigt familjeparadis som älskas av många svenskar. Hyrorna är inte speciellt kompatibla med minimilön, men den som faktiskt har råd att bo i Chiswick kan förvänta sig hyfsat hög boendestandard. En och annan celeber person syns på de lugna gatorna, kanske är det Michelin-restaurangerna och de lyxiga barerna som lockar? Om områdets boutiquer inte faller din plånbok i smaken så kan du alltid ta bussen till Westfields på bara 15 minuter. Chiswick utgör mållinje under det årliga roddracet mellan Cambridge och Oxford, och faktum är att rodd är en väldigt populär sport i denna stadsdel. Insett att du förmodligen aldrig kommer ha råd att bo här, men ändå vill hit? Besök 1700-talsbyggnaden Chiswick House för en utflykt över det vanliga.

Närmaste station: Chiswick / Chiswick Park

SYDVÄSTRA LONDON

FULHAM – Tjusig hangout nära Themsen

(Bild: londonsvenskar.com)

Nära floden. Kändistätt. Fantastiskt nattliv. Vad mer kan man begära? Visst, om du inte bor i krokarna är det inte helt smärtfritt att ta sig hit (#DistrictLine) men det är det helt klart värt mödan. Fulham är ett himmelrike för fotbollsfans då det ligger nära både Fulham FC:s och Chelseas hemmaplaner, och om du inte finner nöje i att se muskelknippen sparka boll så finns här gott om shoppingmöjligheter och trendiga barer. Du kan till och med få dig en dos av hemlandet på svenska cocktailbaren Kosmopol (153 Fulham Road). Inte så illa va? Dessutom ligger svenskkolonin Parsons Green bara ett stenkast bort för den som verkligen saknar att prata modersmålet. En sista sak: om du inte upplevt the Elk Bar (587 Fulham Road) en fredagskväll… det är dags.      

Närmaste station: Fulham Broadway

PUTNEY – lugnet på andra sidan floden

(Bild: john Cameron/UNSPLASH)

Putney ligger söder om Putney Bridge (Fulham ligger på andra sidan) och är ett pittoreskt och lugnt område. Perfekt för familjer och de som vill ha pulsen från Fulham och Chelsea men sen hem till “lugnet”.

Putney är känt som utgångspunkten för det årliga båtloppet mellan Oxford och Cambridge, här packas åskådare längs pubarna vid floden. Här är det även fullt av Boat clubs- då rodd är en populär sport i England. Barer och avslappnade pizzahak och hamburgerestauranger finns på och runt den livliga High Streeten, medan fashionstores fyller Putney Exchange-köpcentret. Putney Heath, en härlig park som är populär för picknick och har en cricket mark. Du hittar även svenska cafét Blåbär här

Närmaste station: Putney Bridge

BARNES – Ett posh by med svenska influencer

(Bild: homesandproperty.co.uk)

Barnes som ligger på södra sidan av vackra Hammersmith Bridge är lite som ett mini-Sverige. Här hittar du många svenskar då Svenska skolan i London ligger här och även Totally Swedish.

Barnes är underbart och vackert och även en av de dyrare områdena i London. Wetland Center är en riktigt trevlig upplevelse (gå när de matar utterna!). Det är inte jättelätt att ta dig hit, men du kan ta tåget till Waterloo var 15: e minut eller så. Från Hammersmith är det bara 10-15 min med cyckel Barnes har en handfull små butiker samt lokala livsmedelsaffärer, deli, en bokhandel och några mycket fina restauranger. Det är också där du hittar några av Londons dyraste gator, till exempel The Terrace där den berömda brittiska kompositören, Gustav Holst bodde. Idag är Barnes hem för många högprofilerade politiker och skådespelare.

Närmaste station: Barnes Overground

RICHMOND – Familjeidyllen i väst

Hej där, mysfaktor! Den som känner för att skämma bort sig med småstadskänsla, vilda hjortar (!) och engelska miljöer skall finna sitt El Dorado i rugbyälskande Richmond. Goda kommunikationer in till centrala London och det faktum att stadsdelen i princip har allt man behöver gör att många familjer väljer att bosätta sig här. De som bor på andra ställen i London eller besöker staden för en helg borde också ta sig hit för att säga hej till hjortarna i Richmond Park eller kanske lukta på blommorna ’Ferdinand style’ i Kew Gardens… Ett par timmars rekreation helt enkelt. När hungern faller på rekommenderas ett besök på någon av gastropubarna vid floden.         

Närmaste station: Richmond Station

KINGSTON – Outsider med kungliga anor

(Bild: Visit Britain / Historic Royal Palaces)

Trots att charmiga Kingston är som en liten stad i sig (och ligger en bra bit från Big Ben), är staden ändå tekniskt sett en del av London. Såväl Kingston University som en mängd svenska jobb lockar svenskar hit – och inte undra på att de gillar det! Visst, hyrorna är inte speciellt plånboksvänliga men å andra sidan har staden anor från 800-talet och brottsligheten är låg. Glömde vi nämna shoppingen?! Den är riktigt bra… i alla fall om man gillar att handla frukt på antika torg och shoppa loss i 5-våningsvaruhus (läs: Bentall Mall). Tips: ta bussen till Henrik VIII:s favoritställe Hampton Court Palace och duka upp en picknick i slottsträdgården.           

Närmaste station: Kingston

ÖSTRA LONDON

SHOREDITCH – Det var här allt började

(Bild: Visit Britain / Kiyoshi Sakasai)

En skål flingor för 4 pund, mikrobryggerier och några av Londons populäraste nattklubbar. Dagens Shoreditch har sannerligen inte mycket gemensamt med sitt förflutna som nedgången industriförort. Det var här hipstertrenden började och för ett par år sedan var Shoreditch området ALLA talade om. Idag är det en etablerad nöjescentral, men andra stadsdelar i öst har tagit över trendstämpeln. Ekologiska pop up-restauranger och skäggiga cyklister har helt enkelt blivit vardagsmat och inget någon längre lyfter på ögonbrynen åt. Ett dygn i Shoreditch bör involvera förtäring av curry på Brick Lane, ett besök på skivbutiken Rough Trade East – och varför inte en tripp till coola The Book Club (100 Leonard Street) eller Shoreditch House som har en takpool du kan använda även på natten (hit kommer du bara in som medlem eller på listan till en medlem).

Närmaste station: Shoreditch High Street

BETHNAL GREEN – East End har nåt för alla

(Bild: Visit Britain / Sunil Prasannan)

Spännande Bethnal Green ger ”eklektiskt” en helt ny mening! Om du inte trodde att ett område kunde vara mångkulturellt, traditionellt, halvsjabbigt och uppsnofsat på samma gång så trodde du fel… Här finns pubar och barer i massor, men den stora attraktionen har faktiskt mer blommor än öl att göra. Söndagsmarknaden Colombia Road Flower Market har botat många bakfyllor i sina dar (okej, kanske inte direkt botat men ni fattar poängen). Dessutom är det bara 10 minuters promenad från Bethnal Greens tunnelbanestation till Victoria Park, som är en av Londons klart roligaste parker. Tips på den perfekta eftermiddagen för öl- och kultursuktande: kolla in V&A Museum of Childhood och den omtalade cocktailbaren Satan’s Whiskers, båda på Cambridge Heath Road.     

Närmaste station: Bethnal Green

HACKNEY – Hipsterparadis med attityd

När du besöker Hackneyland dröjer det inte många sekunder innan du kommer på dig själv med att sörpla på en latte gjord av bönor malda på Jupiter, eller blir serverad en drink i en syltburk. I en konverterad fabrik. Skämt åsido, Hackney är mer än bara hipstertrender. Det må vara ett levande och innovativt område, men det finns fortfarande en bykänsla här. Trots att Hackney, som så många andra stadsdelar i öst, genomgått stora förändringar finns ändå en viss samhörighet mellan nykomlingar och locals. Det är inte konstigt att svenskar dras som flugor till Hackney, för visst är det rätt nice att lata sig i London Fields, lyssna på indieband på Oslo och äta fairtrade dygnet runt? Vad du än gör, undvik Hackneys dödssynder: 1) Beskriva dig själv som hipster.  2) Erkänna att du faktiskt gillar The Dolphin.   Närmaste station: Hackney Central / Hackney Wick

STRATFORD – Olympiska spel och shopping

(Bild: http://www.spiegel.de/)

Stratford fick en rejäl makeover inför OS 2012 som huvudsakligen ägde rum här i krokarna. Queen Elizabeth Olympic Park är ett av de främsta arven efter OS – här finns aktiviteter för alla. Men för utomstående är området förmodligen mest känt för Westfield Stratford City, ett av Europas största köpcentrum där du säkerligen kommer hamna minst en gång under din Londontid. Hyrorna är fortfarande är relativt låga trots att Stratford är “up and coming”, vilket gör det till ett populärt val bland Londonsvenskar. De goda transportmöjligheterna är en annan fördel – vare sig du är på väg till jobbet i centrala London eller planerar en utgång i Hackney så har du ditt på det torra.

Närmaste station: Stratford / Maryland

DALSTON – Nya favoriten i öst

(Bild: Tarquin Binary)

Det är sällan kärlek vid första ögonkastet när någon hamnar i Dalston utan att ha varit där förut. (Poundland-butiker och overgroundstationer brukar inte ha den effekten). Men det dröjer inte länge innan förälskelsen är ett faktum. Om det blir ett långvarigt förhållande eller en engångsgrej är lite upp till dig. Ett av områdets absoluta guldkorn är Dalston Roof Park, en jobbigt populär takterass där man kan hinka vin i plastmuggar och se kultfilmer på stor duk. Om du föredrar en riktig biograf rekommenderas art deco-bion Rio Cinema (107 Kingsland High Street). I Dalston finns även massa marknader och för att inte glömma, några av östra Londons bästa nattklubbar. The Nest och Dalston Superstore kommer icke göra dig besviken… Men möjligtvis berusad.

Närmaste station: Dalston Kingsland / Dalston Junction

WALTHAMSTOW – Londons nästa Hackney

(Bild: http://www.godsownjunkyard.co.uk/)

Du vet sista stoppet på Victoria Line? Du vet, där du vaknade upp efter att ha somnat på tunnelbanan efter en blöt kväll och sedan snabbt som attan tog första tåg hemåt? Walthamstow förtjänar faktiskt en ärlig chans. E17 blir mer hajpat för varje dag och det är inte svårt att förstå varför. Hyrorna är fortfarande överkomliga, nya coola barer dyker upp hela tiden och det är nära till Epping Forest. Förutom pubarna och kommunikationerna kommer du att älska Gods Own Junkyard (se bild!), Walthamstow Market och det svenska caféet Bygga Bo. Så vad väntar du på egentligen? Upptäck Walthamstow innan hipsterinvasionen är ett faktum. En avslutande kommentar: Walthamstow kallas för ”Awesomestow” av sina invånare. Not kidding.

Närmaste station: Walthamstow Central / Walthamstow Queens Road   

WHITECHAPEL – Mer än Jack the Ripper

(Bild: http://www.whitechapelgallery.org/)

Känn historiens vingslag i Whitechapel, som numera är en betydligt trevligare plats än i slutet av 1800-talet när ökända Jack the Ripper satte skräck här. Stadsdelen är fortfarande inte särskilt rik – Whitechapel Road är en av de billigaste gatorna på Storbritanniens version av Monopol – men den internationella prägeln lockar många.  Whitechapel är lite av en multikulturell smältdegel där nytt möter gammalt. Med Brick Lane och Old Spitalfields Market ett stenkast bort behöver du inte gå många meter för att smaka maträtter från hela världen. Whitechapel Gallery, Exmouth Coffee Company och puben Princess of Prussia får inte missas. Transportmöjligheterna är en annan fördel med att bo här: City, Shoreditch och östra London nås på nolltid.

Närmaste station: Aldgate East / Aldgate / Whitechapel

The post Områden i London – snabbguide till Londons populäraste stadsdelar appeared first on LondonSwedes.

REGISTER HERE

This is financially impossible for many, and it can also leave less bargaining power if something goes wrong in your accommodation. Housing Hand can be your guarantor leaving you to sit back, relax, and pay your rent monthly.

If you are a UK or International student, you will be asked to provide:

• Proof of study in the UK
• A photo ID
• A co-signer’s details and documents

If you are a UK or International professional, you will be asked to provide:

• Proof of income
• A photo ID
• A co-signer’s details and documents

Foto: Martin Sepion via Unsplash

Finding a guarantor for rent – further information

The post How to get a rent guarantor when renting a property in the UK appeared first on LondonSwedes.

I denna guide har vi listat alla flygplatser i London, samt hur du tar dig till och från flygplatserna på olika sätt. Du kan jämföra flygresor och biljettpriser på Skyscanner.net. För all reseplanering till och från Londons flygplatser, besök TfLs hemsida eller Citymapper-appen.

Väl på plats har vi en utmärkt guide till hur man tar sig runt i London, allt från gång och cykel till black cabs och tunnelbanan.

Foto: John Cameron via Unsplash

Heathrow (2,2 mil väster om London)

Heathrow är Storbritanniens största flygplats och den tredje mest trafikerade i världen, med över 190 destinationer i mer än 82 länder. Se till att kolla vilken terminal ditt flyg går från, eftersom tunnelbanan stannar på mer än en terminal. Det tar lång tid att ta sig från en terminal till en annan.

Dessa flygbolag flyger direkt mellan Heathrow och Sverige/Köpenhamn: (juni 2024)

• British Airways (Stockholm-Arlanda, Göteborg, Köpenhamn)
• SAS (Stockholm-Arlanda, Göteborg, Köpenhamn)

Transport till centrala London:

Tunnelbana

Piccadilly line går till/från Heathrow (zon 6) och resan mellan centrala London och flygplatsen tar ca 60 minuter. För reseplanering, besök TfLs hemsida eller använd Citymapper-appen. För att se vilken terminal ditt flyg går från, kolla din bokning eller Heathrows hemsida. Enkelresa från £5.50.

Elizabeth line

Sedan 2023 går Elizabeth line till/från Heathrow (zon 6) och resan mellan centrala London och flygplatsen tar ca 40 minuter. För reseplanering, besök TfLs hemsida eller använd Citymapper-appen. För att se vilken terminal ditt flyg går från, kolla din bokning eller Heathrows hemsida. Enkelresa från £12.80.

Tåg

Heathrow Express är expresståget som går till/från Paddington Station och avgår en gång i kvarten. Resan tar ca 15-20 minuter beroende på vilken terminal man reser till/från. Biljetter kan köpas i biljettkassan, automater, online samt ombord på tågen. Billigast är att köpa biljetten i förväg. Enkelbiljett kostar £25 och tur-och-retur-biljett £38.50

Köp tågbiljetter till Heathrow Express genom Visit Britain här

Bussar

National Express erbjuder resor mellan Heathrow och Victoria Coach Station. Resan tar 40-80 minuter, helt beroende på trafiken.

Köp bussbiljetter med National Express Coach genom Visit Britain här

RailAir bus link

Det går också bussar mellan Heathrow och tågstationer som Reading, Woking, Guildford och Watford Junction.

Taxi

Taxi finns tillgängligt utanför alla terminaler och det tar ca en timme att ta sig till och från London. Detta bör kosta runt £60-114, men se upp vid rusningstid då resan kan ta väldigt lång tid. Uber är i vissa fall ett billigare alternativ och bokas via appen.

Foto: Isaac Struna via Unsplash 

Gatwick (4,6 mil söder om London)

Gatwick är Londons näst största flygplats med både inrikes- och utrikesavgångar. Det finns två terminaler (South och North) och flygplatsen trafikeras av en hel del lågprisbolag.

Dessa flygbolag flyger direkt mellan Gatwick och Sverige/Köpenhamn: (juni 2024)

• Norwegian: Stockholm, Göteborg, Köpenhamn
• EasyJet: Köpenhamn

Transport till centrala London:

Tåg
Gatwick Express är expresståget som går mellan Gatwick och London Victoria Station. Resan tar ca 30 minuter med avgångar varje kvart. Om du köper biljett online: enkel £20.50, tur-och-retur biljett £35.20. Att köpa på stationen kostar mer.

Boka Gatwick Express genom Visit Britain här

Southern Trains har frekventa avgångar mellan Gatwick och Victoria via Clapham Junction och East Croydon, och resan tar ca 35 minuter. Du kan använda ditt Oystercard eller Contactless för denna resa, som är ett billigare alternativ än Gatwick Express. Från £17 singel. Biljett kostar £13.80 för enkel och £25.70 för tur-och-retur.

Thameslink & Great Northern har avgångar mellan Gatwick och London Bridge, Kings Cross St Pancras och Luton Airport. Resorna tar 30-45 minuter. Biljett kostar £13.80 för enkel och £25.70 för tur-och-retur.

Buss

National Express har en direktbuss till och från London Victoria, med en restid på 2.05-2.20 timmar. Enkelresa kostar från £3.50.

Boka bussbiljetter till/från Gatwick genom Visit Britain här!

Taxi

Taxi kostar olika beroende på hur trafiken är och var i London man ska. Räkna med över £100. Restid vid lugn trafik är 65 minuter till centrala London, medan det kan ta två timmar i rusningstrafik. Ett alternativ är att förboka en Addison Lee-taxi eller lokal minitaxi. Uber kör till och från Gatwick.

Foto: Nik Ramzi Nik Hassan via Unsplash 

Stansted (5 mil nordost om London)

Stansted är bas för många lågprisflygbolag, däribland Ryanair. Stansted är landets fjärde största flygplats, och Londons tredje största flygplats efter Heathrow och Gatwick.

Dessa flygbolag flyger direkt mellan Stansted och Sverige/Köpenhamn: (juni 2024)

• Ryanair: Göteborg, Stockholm-Arlanda, Stockholm-Västerås, Köpenhamn

Transport till centrala London:

Tåg
Stansted Express är ett expresståg till Liverpool Street och Tottenham Hale som avgår var femtonde minut. Restid till Liverpool Street är 47 minuter, medan det tar 35 minuter till Tottenham Hale. Det finns gratis WiFi på tågen. En enkelbiljett kostar £22.50, tur-och-retur £35.50. Om man bokar långt i förväg kan man ha turen att hitta billigare biljetter, men dessa “low fare advance” biljetter säljs i begränsad mängd.

Köp biljetter till Stanstead Express här

Buss

National Express erbjuder olika rutter till centrala London, bland slutdestinationerna finns London Victoria, Stratford, Liverpool Street och Bethnal Green. Bussarna stannar även vid hållplatser mellan Stansted och slutdestinationerna. Restid från 50 minuter och uppåt. En enkelbiljett kostar från £12.

Köp bussbiljetter till National Express här

Taxi

Taxiresor från Stansted kostar normalt över £100, men det beror på taxibolag och var i London man ska. Uber kör till och från Stansted.

Foto: Rumega Daniel via Unsplash

Luton (4,7 mil norr om London)

Luton är den fjärde största flygplatsen i London, och trafikeras främst av inrikesflyg och flyg inom Europa.

Inga flygbolag flyger direkt mellan London och Sverige/Köpenhamn (juni 2024)

Tåg till centrala London:

Luton Airport har ett shuttle tåg som kallas Luton DART mellan terminalen och tågstationen, Luton Airport Parkway Station, för de som vill ta tåget in till centrala London. DART går dygnet runt, alla dagar i veckan. DART-biljett ingår i de flesta tågbiljetter till och från Luton Airport, dubbelkolla när du bokar. Annars kostar en enkelbiljett £4.90.

Köp tågbiljetter från Luton till St. Pancras International här

Thameslink erbjuder avgångar mellan Luton Airport Parkway Station och Blackfriars, City Thameslink, Farringdon och St Pancras International. Restid från 39 minuter.

East Midland Trains trafikerar sträckan mellan Luton Airport Parkway Station och centrala London. Restid från 44 minuter.

Buss

Greenline trafikerar Luton Airport till Victoria (linje 757). Resan tar ca 1.5 timme. En enkelbiljett kostar från £13.

National Express kör en linje mellan Luton och centrala London. Bussen stannar bland annat vid Victoria Station, Baker Street, Golders Green och Finchley Road. Resan tar mellan 35 minuter – 1.5 timme beroende på vilket stopp. En enkelbiljett kostar från £8.

Köp bussbiljetter med National Express här

Taxi

Taxi till centrala London tar ca en timme och kostar runt £70-100 pund. Det kan löna sig att förboka. Uber kör till och från Luton.

Foto: Kate Olfans via Unsplash 

London City Airport (1,1 mil öster om centrala London)

London City Airport är den flygplats som ligger närmast centrala London. Flygplatsen är en så kallad ‘STOL’-flygplats – short take-off and landing – på grund av att landningssträckan är mycket kort. Flygplatsen ligger längs DLR (Docklands Light Railway) som har en station i direkt anslutning till terminalbyggnaden.

Inga flygbolag flyger direkt mellan London och Sverige/Köpenhamn (juni 2024)

Transport till centrala London:

Tåg

DLR är ett automatisk högbanesystem i östra Londons gamla hamnområden, the Docklands. Stationen vid flygplatsen ligger i zon 3 och här kan man köpa biljetter och Oyster card. Resan in till centrala London (stationen Bank) tar ca 20 minuter.

Bussar

Det går ett fåtal bussar mot Canning Town, Stratford och North Woolwich. Besök TfL för mer information. Alla bussar är kontantfria så du behöver Oyster card eller bankkort med contactless funktion.

Taxi

Taxi finns tillgängligt utanför terminalbyggnaden, och en resa in till centrala London kostar runt £25-30. Uber kan vara ett billigare alternativ då London City Airport ligger förhållandevis nära centrala London jämfört med de andra Londonflygplatserna.

*Med reservation för restider och prisförändringar. För uppdaterade tider, priser och information, besök bolagens hemsidor. 

The post Flygplatser nära London appeared first on LondonSwedes.